Tongue Piercing Smärtlindring

Ingen smärta ingen vinst. Även om du inte kämpade tillbaka tårar när piercerna fastnat nålen genom din tunga kommer du sannolikt att uppleva lite smärta i dagarna efter tungan piercing som din tunga sväller och lätt blåmärken. Att ta hand om din piercing och din kropp är det bästa sättet att få smärtlindring och undvika smitta.

Smärta och svullnad

Smärta är en bieffekt av någon piercing speciellt en tunga piercing. Att uppleva signifikant svullnad lätt blödning blåmärken och ömhet är normalt inom de första tre till fem dagarna enligt Association of Professional Piercers. Efter fem dagar kan du fortfarande uppleva en utsöndring av en vitfärgad vätska tillsammans med viss svullnad. Om din tunga svullnad inte går ner har du svårt att andas eller du har en illaluktande urladdning kontakta en sjukvårdspersonal men ta inte bort tungan smycken.

saker att undvika

Om du vill För att undvika ytterligare smärta måste du kanske ge upp några av dina favoritmat och aktiviteter under läkningsprocessen. Undvik kryddig sur och salt mat eller strängmat som kan fångas på tungan piercing. Drick inte alkoholhaltiga drycker och rensa bort heta vätskor vilket kan bränna tungan. Eftersom du behöver hålla din mun så ren som möjligt kan du inte delta i kyckling eller muntligt kött i öppen mun tills din piercing är läkt säger Association of Professional Piercers. På samma sätt måste du sparka vanor inklusive att röka bita på naglarna tuggummi eller tugga på pennor.

Mat och dryck

Allt du lägger i munnen påverkar din tunga piercing inklusive maten du äter och vätskorna du dricker. Numbing din tunga med isbitar och iskallt vatten är en av de snabbaste formerna av smärtlindring. Det sista du vill göra är att oavsiktligt bita ner på ditt känsliga tunga. Ät coola mjuka livsmedel som glass smoothies och yoghurt tills du lär dig att äta med din tunga hållen nivå i munnen. Tugga alla fasta livsmedel i små bett med dina molarer.

Medicin och vitaminer

En överklagande icke-steroidal antiinflammatorisk som ibuprofen eller naproxennatrium hjälper till med smärtan men använd inte Varje smärtstillande medel som innehåller aspirin som aspirin främjar blödning. Association of Professional Piercers rekommenderar att du tar C-vitamin järn och vitamin B för att hjälpa dig att läka snabbare. Kvinnor bör också ta zink enligt Center for Young Women's Health. Sug på antiinflammatoriska halsbandet för att lindra din ont i halsen.

Sköljning och borstning

Att hålla din piercingrengöring hjälper dig att undvika smärtsam infektion. Skölj din mun i 30 till 60 sekunder med en alkoholfri antibakteriell munvatten efter varje måltid och före sängen rekommenderar Mayo Clinic. Under hela dagen kan du också skölja med antingen en förpackad saltlösning eller varmt saltvatten. Blanda 1/4 tsk havssalt med 8 uns flaska eller filtrerat vatten för att göra ditt saltvatten skölj. Använd inte jodsalt eftersom joden kan sakta läkning enligt Sydney Medical Body Piercing Clinic. Borsta tänderna och tungan två gånger om dagen med en ny mjukborste tandborste.