Vad är orsakerna till ökad dopamin?

opamin en neurotransmittor sänder signaler från neuroner till neuroner men få neuroner gör dopamin. Det är när dessa dopaminneuroner aktiveras så att de frigör dopaminen. Det finns två delar av hjärnan som är inblandade substantia nigra och det ventrala tegmentala området eller VTA. VTA-dopaminneuronerna är kopplade till oväntade belöningar. Vissa fynd har också föreslagit att dopamin frigörs när det finns lättnad från en aversiv händelse som i sig skulle vara en belöning. Enligt hemsidan "Psychology Today" är dopamin förknippad med att initiera muskelrörelse eufori sömnlöshet aptitlöshet och motivation. Det är också noterat att man deltar i uppmärksamhet och koncentrationsförmåga.

Läkemedel

Olagliga och medicinska droger har förmågan att höja dopamin. Detta ses mest med Parkinsons sjukdom och läkemedelsbehandling av Levodopa. Parkinsons mål dopaminreceptorer tömmer kemikalien medan Levodopa arbetar för att ersätta förlorad dopamin. Ritalin ett annat dopaminförhöjande läkemedel för behandling av uppmärksamhetsbriststörning arbetar för att tillsätta mer dopamin för att hjälpa till med fidgety oskränkt beteende. Stimulanter som alkohol och kokain är droger som släpper ut dopamin i hjärnan.

En studie gjord på Vanderbilt University och Albert Einstein College of Medicine har kopplat risker och spännande sökande direkt till dopamin som anges av webbplatsen för behandlingslösningar. Resultaten av 34 individer visade att riskmakarna hade mindre dopaminreceptorer än de icke-risktagarna. Deras hjärnor kan inte begränsa mängden dopamin som släpptes vilket gör risken stor och efterlämnar dem dem som vill ha mer.

Insomnia

Enligt webbplatsen Science Daily kan sömnlöshet öka dopaminnivåerna i hjärna. En studie utförd med hälsosamma sömndeltagare visade att sömnberövande ökade dopamin i striatumet i samband med motivation och belöning och thalamusen i samband med alertness. Det verkar som att sömnlöshet främjar vakenhet som kompenserar för sömnstörning. Detta visas också med stimulanser som är utformade för att förhindra sömn såsom amfetamin genom att öka dopamin.

Falling in Love

Dopamin har en roll i det limbiska systemet som kontrollerar känslor. Enligt webbplatsen "Psychology Today" teorierar Dr. Helen Fisher att kärlek känslan av förälskelse har att göra med hjärnkemi och är direkt relaterad till dopamin. Dopamin har redan varit kopplad till eufori och känslor av elatedness. Ökad nivå av dopamin skapar förlust av sömn och aptit överflödig energi liksom en "naturlig hög". Dessa liknar mycket vad det känns som att bli kär.

Nora Volkow en psykiater "I djurstudier som utförts på andra ställen har övning visat sig öka dopaminfrigöringen och öka antalet dopaminreceptorer." Samtidigt med träning ökar också vissa kosttillskott och kosttillskott dopaminhalten i hjärnan. Tillägg som vitamin C och E kommer att öka dopamin. Mat som antingen innehåller tyrosin eller antioxidanter som frukt grönsaker mandlar avokado bananer limabönor sesamfrön pumpafrön eller mejeriprodukter kommer att öka dopaminnivåerna.