Att koppla ur öronen när du är Sick

tt vara sjuk kommer med sin egen uppsättning problem som trötthet nysning kroppssmärta och rinnande näsa. Men ofta bekämpar förkylning eller bihåleinflammation andra problem som östbelastning. Ett täppt öra kan utlösa tinnitus och försämra hörseln. Lyckligtvis är trängsel i örat inte ett permanent tillstånd och öronen brukar popa som slemhinnor. Om du inte vill vänta på att trängsel ska rensa i sig finns det naturliga lösningar och produkter som erbjuder snabb lättnad.

Ångra trängsel med överklagande läkemedel. Slemdränering kan snabbt krossa eller rensa öronbelastning. Ta kalla eller sinus mediciner med en tillsatt decongestant för snabb lättnad. Använd som angivet.

Lossa slem i örat med ånga. En het våt trasa eller handduk placerad mot ditt täppt öra kan hjälpa till med tunn slem och stoppa trängsel när du är sjuk.

Ta en lång varm dusch. Fukt som produceras från en ångbadbad främjar slemdränering och hjälper till att koppla ur täppa öron.

Använd en luftfuktare när du är sjuk. Slå på en luftfuktare för att rensa trängsel i näsan bröstet och öronen. Använd en cool-dimma luftfuktare.

Drick genom ett strå eller suga på godis. Inhalation av luft och rörelse för att suga på godis eller tuggummi kan hjälpa till att poppa öronen och lindra trängsel.

Rensa näsan för att dra ur kontakten. Blås näsan för att bryta upp och bli av med infångad slem från vanliga förkylning eller sinusproblem. Blåsning kan snabbt poppa öronen och återställa hörsel.

Saker som behövs

Decongestant

Våt trasa

Luftfuktare

Halm

Candy

Gum