Hur man rensar en magevirus

agsvirus är mikroorganismer som orsakar gastroenterit vilket innebär inflammation i magen tunntarmen och tjocktarmen. När du drabbats av magevirus kommer du att drabbas av symptom som kräkningar eller diarré. Dessutom kan du också drabbas av huvudvärk feber och magkramper (även om ont i magen). Symtomen börjar en till två dagar efter infektion av viruset och kan ta upp till 10 dagar. Genom att använda metoderna nedan kan du effektivt rengöra ett magsvamp.

Drick mycket vätskor som juice och vatten för att hjälpa till att spola ut magevirus. Detta kommer också att hålla dig hydratiserad eftersom magsvirus orsakar diarré vilket gör att du förlorar vätskor och elektrolyter.

Behandla smärtan i samband med magevirusinfektionen. När du inte känner smärta kan du slappna av lättare och ditt immunsystem kan fokusera mer på att eliminera viruset. Ta en medicinsk behandling som Excedrin eller Tylenol. Följ anvisningarna på flaskan för korrekt dosering.

Undvik mejeriprodukter. Mejeriprodukter som mjölk och ost har en laxerande effekt som kan förvärra din mage och sakta ner den från att eliminera viruset.

Undvik mat som tomatprodukter och fet mat. Undvik också att dricka citrus alkohol kaffe eller kolsyrade drycker. Dessa livsmedel och drycker hindrar rengöringsprocessen i din mage.

Vila ofta och undvik ansträngande aktiviteter. Ditt näringsintag kan vara lågt på grund av rengöringsprocessen från att undvika vissa livsmedel. Genom att vila kan ditt immunsystem återställa den energi som behövs för att eliminera magaviruset.

Varningar

Kontakta din läkare innan du börjar med självbehandlingar för gastroenterit och rengöringsmetoder.