Ta ett multi-vitamin varje morgon. Detta kommer att påskynda läkningsprocessen. Undvik att äta mat som uppmuntrar viruset att sprida sig och trivas; sura livsmedel som citrus tomater och ättika och salta livsmedel som potatischips och pommes frites bör inte ätas förrän förkylningen har läkt.
Rengör kyla sår flera gånger om dagen med varmt tvålvatten använd en antibakteriell tvål. Blötlägg en bomullspinne med gnidningsalkohol och blötlägg kyla såren med den blöta vattkoppan.
Gnugga en överklagande eller receptbelagd kall öm medication som lokalt lidokain eller bensokain för att läka munsår. Applicera dessa mediciner till den kalla såret flera gånger om dagen. Du kan också begära ett muntligt recept på kalla sår från en läkare.
Lägg en kub av is mot förkylningssåren för att kontrollera smärta och hjälpa till att kyla sår ner. se till att någon aktuell salva har haft en chans att torka in i huden. "Rub ice against the sore every hour." 3 [[Viruset som orsakar kalla sår kan inte dupliceras i en kall miljö.
Tips
Håll dig lugn. Vissa triggare som stress och ångest kan utlösa ett utbrott av kalla sår. Förkylning och influensa och exponering för extremt varmt eller kallt väder kan också utlösa utbrott. Känna igen vilka triggers som orsakar ditt utbrott och undvik dem.
Saker som behövs
Multi-vitamin
Bar soap
Bomullspinne
Gnugga alkohol
Aloe vera
Diskret eller receptbelagd medicin
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online