Immobilisering med ortopediska startanvisningar

Ortopediska stövlar kan också kallas walking casts eller walking boots. De används vid behandling av skador på underben fot och fotled. Ortopediska stövlar kan användas för att immobilisera ankelfrakturer fotfrakturer sprains stressfrakturer tendinit och andra mjukvävnadsskador. De kan också användas för att skydda foten och fotleden hos dem som återhämtar sig från operationen. Ortopediska stövlar erbjuder samtidigt mobilitet och skydd. Att bära en ortopedisk uppstart är relativt lätt; det tar bara lite att vänja sig.

Använd strumpor som kommer upp till din kalvsmuskler. Detta kan hjälpa till att förhindra irritation till följd av fotfot fotled och benkropp mot stöveln. Strumpor kan också hjälpa till med att absorbera fukt och lukt för att hålla din ortopediska väska frisk.

Lossa kardborrbanden på din ortopediska start. Beroende på storlek och make kan ortopediska stövlar ha mellan tre och fem band.

Placera ditt drabbade ben i stöveln. Placera hälen mot baksidan av stöveln. Det här blir enklare om du sitter ner.

Fäst kardborrebandet. Kardborrebandet ska vara tillräckligt tätt för att förhindra att foten och fotledet rör sig runt. Det borde dock inte vara tillräckligt nära det där det orsakar din smärta eller sänker din cirkulation. Börja fästa kardborrebandet med banden som är närmast tårna.

Använd en käpp kryckor eller rullgardin enligt instruktionerna.

Träna med din ortopedisk boot. Många ortopediska stövlar har en rundad rockerliknande form för att göra promenader lättare. Bär en tennissko eller sko med en liten häl på din motsatta fot. Ortopediska stövlar tenderar att ha en såll som är en tum eller två tjock. En sneaker eller låghälsad sko kan hjälpa till med att gå jämnt vilket är säkrare och kan minska förekomsten av smärta i höfterna och bakre delen. Öva att gå runt huset och upp och nerför trapporna. För säkerheten håll fast på räcken.

Varningar

Om din ortopediska start är på din högra fot har du inte rätt att köra om du inte har din läkares tillåtelse att ta bort stöveln .

Saker som behövs

Strumpor

Ortopedisk boot

Krypor ruggare eller walker