Applicera en kall komprimering till ansiktet i ansiktet. Kölden bidrar till att minska blodet i rymden rapporterar Sheryl Clark MD. Kryssningen blir mindre och mindre allvarlig. Du måste ansöka om komprimering så snart du blir blåst. Håll i området i 20 minuter. Upprepa varannan timme.
Sätt värme på det blåa området. Använd kylmetoden i 24 timmar. Applicera sedan en tvättduk som blötläggs i varmt vatten till det skadade området. Dr Clark säger att värme kan öppna blodkärlen så att de kan bli av med fluider och blodceller snabbare. Applicera värmen i 20 minuter tre gånger om dagen.
Applicera arnicaolja eller gel på blåmärken. WebMD säger att arnica kan minska svullnad och till och med minska smärta. Arnica finns i de flesta hälsobutiker. Följ anvisningarna på förpackningen.
Använd en vitamin K-kräm. Leta efter en överkriskräme och följ anvisningarna på förpackningen. K-vitamin används efter operation för att påskynda processen med hudläkning och minska blåmärken och svullnad WebMD-rapporter.
Applicera häxhasel på blåmärken. Häxhasel innehåller kemikalier som kallas tanniner vilket enligt WebMD kan minska svullnad läka bruten hud och till och med bekämpa bakterier. Följ anvisningarna på förpackningen för anvisningar.
Tips
För att förhindra att blåmärken uppstår använd en C-vitamin i ansiktet. Dr William Bergfeld konstaterar att C-vitamin kan hjälpa till att bygga om kollagen i huden vilket gör det mindre troligt att blåsa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online