Signs &Symptoms of a Hyperextended Knee

yperextended knäskador uppstår ofta. Knäet kan lätt sträckas eller vridas på ett sätt som tårar ledband och orsakar intensiv smärta obehag eller långvariga effekter. Det finns omedelbara tecken på att du kanske har hyperextenderat ditt knä och symtom som fortsätter efter skadorna.

Vad är hyperextension?

En hyperextrierad knäskada uppstår när knäet sträcker sig över ett normalt rörelseområde den raka positionen. I huvudsak böjer knäet sig själv. Hyperextension kan sträcka sig från en mild skada som är öm men läker i två till fyra veckor till en allvarlig skada som kräver kirurgi och omfattande knäsmärta läkemedel.

Omedelbara symtom

Du kommer att uppleva flera symptom omedelbart om du hyperextend ditt knä och kommer att känna igen behovet av knäsmärta hjälp. Du kanske hör eller känner en pop och det kan kännas som om ditt knä har blivit bortkastat. Du kommer att uppleva smärta på knäets baksida och sidor och svullnad inom de första timmarna av skadan. Mest betydelsefullt kommer du inte att kunna fortsätta spela springa etc. på ditt knä. Knäet kan bli instabil men instabilitet uppfattas inte alltid lätt på grund av svullnaden. Du kan kanske gå på det men det kommer att vara smärtsamt.

När du ska söka en hyperextended knä

Om du har skadats tillräckligt för att ditt knä svullnar känns instabilt eller det är nedsatt rörelse eller smärta bör du söka knäsmärta och utvärderas av din vårdgivare så snart som möjligt. Försök inte diagnostisera eller behandla knäskador på egen hand. Knäet är en komplex led och kan ha många olika skador. Korrekt behandling av dessa skador är absolut nödvändigt för fullständig återhämtning.

Tidsram: Återhämtning från hyperextensionerade knäskador

En mild hyperextension av knäet kan kräva endast två till fyra veckor för att läka. Vila och fysisk terapi kommer att vara de primära behandlingsmetoderna och knäsmärtor kan ordineras. Ett knä som har upplevt en ligamenttår under skadan kan kräva operation och kommer sannolikt att kräva fysisk terapi och sex till nio månaders rekonvalescens innan den återvänder till atletisk aktivitet.

Behandling

Omedelbar behandling av ett hyperhöjt knä bör Ta med kryckor höja den när du sitter eller ligger och sminkar din skada. Acetaminophen kan också minska smärta. Kneesmärksbehandling beror på skadans allvar. Vila och fysisk terapi kan behövas för mild hyperextension medan kirurgi kan vara ett alternativ för en hyperextension som har resulterat i en ligamenttår.