Hur man lindrar bråckssmärta

nier uppträder när tårar i en viss kroppsvävnad tillåter ett annat organ att delvis trycka igenom vilket orsakar smärta och obehag samt allvarliga hälsorisker. Det finns två huvudtyper av bråck: hiatal och inguinal. Hiatal bråck uppstår när magen skjuter genom membranet och inguinal brok uppstår när en del av tarmen skjuter genom underbuken.

Lättnad av bråckssmärta

Gå till doktorn. Om din läkare instämmer i att din bråck är liten nog för att ta en vänta och se tillvägagångssätt fortsätt följaktligen noggrant övervaka dina symtom. Eventuella ändringar i bråckens storlek eller intensiteten i smärtan kan kräva ytterligare medicinsk utvärdering.

Koppla av och hitta en bekväm position. För klocka och vänta typer av bråck kan du välja att ta över smärtstillande medel i fem till sju dagar. Detta kan hjälpa tråkiga bråckens initiala smärta.

Brew and drink kamille te. Enligt Home Remedies har denna ört varit känd för att hjälpa till att lugna lite av smärtan i samband med bråck. Det har också varit känt att hjälpa till i avslappning och används som smärtstillande medel för många olika typer av smärta.

Applicera is på det drabbade området. Låt isen stanna kvar i 20 minuter. Ta isen av i 20 minuter och använd den igen i ytterligare 20 minuter. Upprepa denna cykel två till tre gånger per dag.

Svälj den rekommenderade dosen av rupturewort med vatten. Var uppmärksam på paketinstruktionerna. Rupturewort är ett valfritt hemhjälpmedel som ofta rekommenderas för att lindra bråckssmärta. Du kan också lägga till ett streck av cayennepeppar till din mat eller till fyra till åtta ounces vatten eftersom cayenne också har noterats för bråckavlastning. Alla växtbaserade läkemedel bör tas med försiktighet och under överinseende av en läkare eller erfaren herbalist. Örter är inte reglerade av FDA.

Tips

Mayo Clinic rekommenderar att man tar in fibrer med höga fibrer och bibehåller en hälsosam vikt som två av de bästa sätten att förebygga bråck. Att sluta röka och undvika att lyfta tunga föremål kommer också att bidra till att förhindra bråck. Smärtan av hiatialbråck kan lindras genom att lyfta huvudet medan du sover och äter mindre mer frekventa måltider.

Varningar

Om din bråck blir förstorad eller mer smärtsam kommer du sannolikt att behöva ta bort det kirurgiskt. Hernioplasty och herniorrhaphy är de två vanligaste procedurerna för att korrigera bråck. Hernioplasti är ofta föredragen; På grund av användningen av ett fiberoptisk rör med en liten kamera korrigeras bråken laparoskopiskt. Brok kan vara farligt om de inte övervakas av en hälsovårdspersonal. Låt inte din bråck vara obehandlad.

Saker som behövs

Iskubar eller ispaket

Oral smärtlindring

Kamillete

Rupturewort i kapselform

Cayennepeppar