Hur man skyddar naglar från klorat poolvatten

Precis som din hud kan dina tånaglar och naglar ta ett slag om du spenderar mycket tid i en klorerad pool. Naglar som har spenderat för mycket tid i klorerat vatten kan enkelt bryta och bli torra och knäckta. Du kan dock ta flera steg för att undvika dessa problem. Om du har provat dem alla och fortfarande har problem kan det vara ett tecken på ett allvarligare problem och du bör kontakta din läkare.

Applicera en nagelhärdande polermedel på naglarna. Enligt Mayo Clinic bör du undvika hårda kemikalier som formaldehyd och toluensulfonamid eftersom de kan leda till mer nagels irritation. Du kan också applicera en päls klar polerad över nagelhärdaren för att hålla mer fukt i dina naglar. Mayo Clinic rekommenderar att du tar bort poleringen en gång i veckan och börjar med.

Fukt dina naglar efter klor exponeringen. Eftersom problemen i samband med klorsexponering ofta har att göra med torrhet kan tillsats av fukt hjälpa. Använd en naturlig lotion som innehåller lanolin före sänggåendet och täck sedan händerna med handskar för att fånga fukten.

Hydratera din kropp. När din hud eller naglar är torra förbise inte mantraet att "behandla från insidan ut" och drick mycket vatten. Att hålla sig välhydrerad har många positiva resultat - bättre hud och naglar är två av dem.

Ta kosttillskott. Mayo Clinic rekommenderar att du tar 2 5 mg biotin varje dag för att hålla naglarna friska. Om du har några hälsofrågor kontakta din läkare innan du börjar något nytt tilläggsregime.

Saker som behövs

Spikhärdare

Nagellack

Fuktgivande lotion

Biotintillskott