Naturliga botemedel mot frätande esofagit

v esofagit kan uppträda när ett surt återflöde kvarstår obehandlat för länge. Magsyra upprepade gånger läcker upp i nedre matstrupen och orsakar inflammation. Läkare ordinerar vanligtvis ett syrehämmande läkemedel som Nexium ™ eller Prevacid ™. Dessa läkemedel kan ha biverkningar som huvudvärk förstoppning och andra. Du kanske vill försöka en mer naturlig inställning först.

Diet och livsstilsförändringar

Det finns några mindre förändringar du kan göra i din livsstil och dina matvanor för att hjälpa till att stoppa och eventuellt vända skador på din matstrupe. Om du är överviktig kommer du att vilja förlora minst några pund. Tryck från fettvävnad som omger din mage kan vara en bidragande faktor vid surt återflöde. Bra hållning och stärkande bukmusklerna kan också hjälpa till. Choklad alkohol och läsk kan slappna av muskelringen runt matstrupen vilket gör att magsyra kan komma i kontakt med matstrupen. Använd dessa i måttlighet eller undvik dem. Om du har allergier mot livsmedel som mjölk eller vete bör du undvika dessa utlösande livsmedel. Stress är en vanlig orsak till överdriven magsyra så starta ett träningsprogram som yoga eller gå för att hjälpa dig att lindra stressen i ditt liv.

Sippery Elm

Det har använts i århundraden för att lugna ut yttre sår och hudsår samt inre mageproblem. Slippery Elm bark innehåller mucilage som blir en smidig beläggning för matstrupen och magen för att skydda dem från syreffekter. Du kan ta hala elm som te eller i kapselform. Det kommer också i en tinktur men det innehåller alkohol och kan inte vara den bästa formen för sura människor.

Ginger

Ginger är ett rhizom som har många användningsområden bland annat som kryddor för mat. Det har förmågan att absorbera magsyra och det fungerar också som en antiinflammatorisk. Du kan ta ingefära i din mat som te eller du kan enkelt tugga en bit av roten (inte mer än en fjärdedel ounce) när det behövs för magbesvär eller surt smärta.

Licorice Root

Historiskt har lakrotsrot använts för magsår. Den innehåller en förening som heter glycyrrhizin och har lugnande och läkning egenskaper. Du kan hitta lakritsrottillskott hos din lokala hälsokostaffär som pulver kapslar eller i flytande form. Gravida kvinnor borde inte ta lakritsrot eftersom det kan orsaka tidigt arbete.

Aloe Vera Juice

Aloe-växten är känd för sin förmåga att läka avbrott och brännskador på huden. Du kan också dricka saften för att läka och lugna din mage och matstrupe. Du kommer att vilja använda en klarare produkt om du dricker den för magproblem. Beståndsdelen av växten som producerar den gula nyansen kan inducera diarré. Aloe Vera juice är säker att dricka varje dag och används för ett antal sjukdomar samt för att minska magsyra.