Gör högt blodtryck dig trött?

t blodtryck (även kallat hypertoni) är ett hälsotillstånd som kan vara obemärkt under en längre tid tills symtomen går fram till den punkt där de stör en persons dagliga rutin. Lustlöshet och trötthet är typiska symptom för personer som lider av obehandlat högt blodtryck.

Vad är trötthet?

Trötthet definieras som en tillfällig förlust av energi och styrka och en allmän känsla av lustlöshet. Trötthet är ett vanligt svar efter att din kropp eller sinne deltar i ansträngande aktiviteter eller om du inte är tillräckligt utvilad.

Trötthet som ett symptom på högt blodtryck

Trötthet som presenterar sig utan någon uppenbar orsak är vanligtvis en symptom på underliggande problem till exempel högt blodtryck.

Varför innebär högt blodtryck du trött?

Symtom på högt blodtryck såsom trötthet uppstår ofta som ett resultat av felaktig blodcirkulation och syre i kroppen vilket kan skada vitala organ som hjärnan hjärtat och njurarna.

Vad kan jag göra om min trötthet?

Det bästa sättet att lindra symtom på trötthet är att behandla de underliggande orsaka i detta fall högt blodtryck.

Högt blodtrycksbehandling

Behandling innebär vanligtvis medicinering och en kost rik på färsk frukt och grönsaker hela korn och magert protein. Det rekommenderas också att alkoholförbrukning rökning och saltintag minskas eller elimineras. Att få tillräckligt med kalcium magnesium och kalium och engagera sig i måttlig träning dagligen hjälper också till att främja ett hälsosamt blodtryck och öka energinivåerna. Varning

Obehandlat högt blodtryck kan öka risken för hjärtslag och stroke. Om du upplever symtom som oförklarlig trötthet huvudvärk suddig syn illamående eller yrsel kontakta din läkare omedelbart.