Hemhjälp för att minska Nasal Turbinates

et finns så många anledningar till att vi kan ha problem med att andas inklusive allergier toxiner förkylningar flus rinit och sinusinfektioner. Oavsett orsaken kan vara att effekten ofta är blockerad eller förstorad nasalturbinat.

Nasalturbinater är de tre segmenten som bildar insidan av näshålan. När de är förstorade har du mindre utrymme att andas. Och det är en stor anledning att vilja krympa dem. Lyckligtvis finns det många effektiva behandlingar man kan göra hemma.

Koksalt och fuktighet

Fukt är viktigt för friska näsor och bihålor. Att bevattna näsan och bihålorna med rätt koncentrerad saltlösning kan rengöra allergener döda bakterier och hjälpa till att återfuka turbinater. När allt kommer omkring när bihålorna och näshålan torkar ut kan slem och cili kanske inte göra sitt jobb att skjuta ut skräp och allergener.

Du kan hitta saltlösningar i näsdroppar och sprayer i alla apotek. Du kan också göra din egen milda saltvattenblandning hemma och använda en ren ögonbryn eller en netpanna för att leverera saltlösning i näs- och sinushålan.

Och om du är väldigt torr eller väldigt överbelastad en luftfuktare kan hjälpa till att få saker att flytta igen. Ånga inandning eller en varm dusch kan ha liknande effekter för trängsel även om det är mer kortsiktigt än konsekvent användning av en luftfuktare.

Congestion and Medication

Congestion är en vanlig orsak till svullnad i nasal turbinatorn. Detta kan orsakas av allergier infektion eller reaktioner på kemikalier och toxiner. Många över disken är tillgängliga för att behandla dessa villkor hemma.

Antihistaminläkemedel kan stoppa slemproduktion. Vanliga varumärken inkluderar benedryl klaritin allegra och klor-trimeton. Decongestants hjälper till att klara sinus och nasal passager. Ett par vanliga namn är Sudafed och Actified. Och vissa människor gillar all-in-one-cocktails av läkemedel i läkemedelsindustrin sinus- och influensakategori som kan inkludera kombinationer av fällmedel antihistaminer smärtstillande medel och feberreducerande medel. Afrin och Neosynephrine är också ett övervärderingsalternativ som ger effektiv kortvarig lättnad. Användning av mer än några dagar kan dock leda till svullnad i näsan när du slutar använda produkten.

Om nasal turbinat svullnad kvarstår trots hemvård eller om du upptäcker att behandlingar som brukade Arbetet blir mindre effektivt se en kvalificerad läkare. I vissa fall kommer näsvullnad från infektion som kan behöva receptbelagda antibiotika.

I extrema fall av kronisk nasalturbinat svullnad kan operation bli nödvändig. I det fallet är det viktigt att se en kvalificerad specialist på öron näsa och hals (ENT).