Hur du spädar blodkärl 1

är dina blodkärl drar ut hindrar musklerna från att förknippa musklerna från trängsel och väggarna från gallring. Detta gör det möjligt för blod att flöda lättare genom dina artärer vilket minskar hur svårt ditt hjärta måste arbeta för att pumpa vilket i sin tur sänker blodtrycket. Utvidgningen av blodkärl är till hjälp vid behandling av olika medicinska tillstånd inklusive högt blodtryck preeklampsi och hjärtsvikt.

Din läkare kan rekommendera ACE-hämmare som visar sig minska hjärtans framsteg misslyckande enligt American Heart Association. ACE-hämmare stör din kropp från att göra angiostensin ett ämne som finns i blodet som orsakar blodkärl.

Om du inte kan mage ACE-hämmare kommer din läkare ofta att rekommendera vasodilatorer . När du tar denna medicin ökar eller lossar väggarna i dina blodkärl. Vanliga rekommenderade vasodilatorer inkluderar isorbiddinitrat nesiritid hydralazin nitrater och minoxidil.

Du kan utvidga dina blodkärl på annat sätt än för medicin. Försök sträcka. Den 15 februari 2008 upplagan av "Cirkulationsforskning" rapporterar att böjande skelettmuskler visade sig förändra formen av matrisproteinet fibronektin vilket ger en signal för avspänningen av musklerna runt blodkärlen vilket gör att kärlen kan dilateras.

Ät varm mat. "Läkarböckerna om hemreparationer" säger att heta livsmedel och drycker producerar en signal som varnar din kropps termostat. Din kropp reagerar genom att dilatera dina blodkärl.

Konsumera mat och drycker som innehåller koffein. På varje dietwebbplats rapporteras att teobromin och teofyllin som oftast finns i kakaobönor och te beter sig som ett stimulans för hjärtat och breddar dina blodkärl.

Konsumera alkohol. Den australiensiska Broadcasting Corporation rapporterar att låga volymer av alkohol ger upphov till blodkärl. Detta dilatation gör ditt ansikte rött och orsakar värmeförlust i kroppen.

Varningar

American Heart Association varnar för att biverkningarna av ACE-hämmare inkluderar nagande hosta njursjukdomar och hudutslag.