Hur man behandlar muskler som dras från benen

dor som leder till att muskeln drar sig helt bort från benet kallas senskörselskador. I detta fall är den sena som håller muskeln i benet lossnat. Eftersom de inte innehåller några blodkärl läker senor långsamt efter att ha skadats på något sätt. Icke-kirurgisk behandling av muskler som drar från benet inkluderar vila is kompression och höjd (känd som RICE). I händelse av allvarlig skada krävs kirurgi för att fästa senan igen.

Vila. Ta en paus från vad du gjorde för att orsaka din skada. Beroende på var sena avulsionsskada uppstod kan din läkare kräva att du bär en stödjande anordning som en stag gjut sticka eller kryckor för att hålla det skadade området i ett neutralt läge och låta det läka.

Is din skada. Applicera kalla förpackningar i upp till 20 minuter i taget tre till fem gånger varje dag.

Komprimera skadans område för att förhindra mer svullnad och /eller blodförlust. Ett elastiskt kompressionsbandage bör vara lindat snyggt (men inte för hårt) runt skadan.

Höj skadan. Beroende på skadans plats är ett annat sätt att minska svullnaden att lägga sig tillbaka och hålla ditt skadade område högre än ditt hjärta.

Utför de rehabiliteringsövningar som rekommenderas av din läkare om din skada är inte svår och efter smärtan och svullnaden har lugnat sig ner. Initial terapi såsom mild sträckning fokuserar först på flexibilitet och syftar till att återställa rörelseområdet. Senare kan fler övningar integreras för att bygga upp styrka som också hjälper till i läkningsprocessen. Terapi kommer också att krävas efter korrigering.

Undergå kirurgi. För att reparera en senafulsionsskada måste en kirurg dra tillbaka muskeln på plats och ta bort eventuell ärrvävnad. Senen sätts sedan fast i benet med stora stygn eller häftklamrar.

Varningar

När isär din skada applicera inte is direkt på huden.

Om kirurgi utförs för att behandla din skada måste du hålla det skadade området stabilt för att påskynda återhämtningen och förhindra ytterligare skada.

Saker som behövs

Läkare

Cast

Splinter

Krympor

Is

Kompressionsbandage

Kirurg

Stygn

Staplar