Effekterna av alkohol på muskelsystemet

rickande alkoholhaltiga drycker är populärt socialt beteende särskilt på fester och festivaler. Dricker alkohol påverkar dock hur din kropp reagerar på vissa situationer och i många fall mattar din bedömning och motoriska färdigheter och påverkar ditt muskelsystem. Små mängder alkohol har mindre skadliga effekter på muskelsystemet än stora mängder men även den minsta mängden kan fortfarande visa tecken på en tillfällig förändring av reaktionstiden medan man talar kör eller arbetar.

Alkoholeffekter på muskler Börja med hjärnan

Din hjärna berättar för varje muskel i kroppen vad man ska göra och hur man ska reagera på situationer. Vissa alkoholnivåer försämrar nervfunktioner som knyter samman hjärnans instruktioner till dina muskler och därigenom saktar ner muskelförmåga och bedömning. Det påverkar också din muskelkoordinering vilket kan orsaka dödliga misstag vid körning eller drift av tunga maskiner.

Enligt bloodalcohol.info samordnar hjärnhjärnan i din hjärna all din muskelrörelse. Alkohol påverkar hjärnhinnan vilket gör att dina muskler blir okoordinerade.

Alkoholeffekter på muskler

Enligt Virginia Tech kan långvarig alkoholkonsumtion leda till förlust av muskelmassa. För fitnessentusiaster och kroppsbyggare kan alkoholkonsumtion vända det hårda arbete de har lagt till för att bygga upp kroppens muskelmassa och ton. Enligt Dr Michaele Dunlap av Oregon Counseling är kvinnor mer utsatta för att alkohol påverkar deras muskler eftersom de är naturligt mindre muskulösa än män.

Alkoholeffekter i hjärtat

Ditt hjärta är en av de viktigaste musklerna i din kropp. När alkohol försämrar musklerna och leder till försämring tar det speciellt en avgift på ditt hjärta. Enligt Dr Dunlap blir hjärtat trögt efter alkoholkonsumtion och dess effekter förstärks när användaren dricker tungt. När ditt hjärta inte kan pumpa blod ordentligt lider musklerna och resten av din kropp.

Alkohol och muskler morgonen efter

Tre vanliga biverkningar av att dricka alkohol är baksmälla tremor och morgonskakningar. När din kropp slutar konsumera alkohol går det genom alkoholavhoppning. Detta kan resultera i fysisk muskelsvaghet i kombination med en snabb hjärtfrekvens. Dessa två muskelsjukdomar kan leda till störd sömn brist på mental skarpa och svårt att tänka klart förutom skakningar och oförmåga att upprätthålla balans.

Muskelsystem Förstöring Beror på BAC

Blodalkoholinnehållet eller BAC i din kropp kan avgöra vid vilken tidpunkt dina muskler börjar förlora funktionen. Enligt inx.com rapporterar BAC-nivåer under 0 05 procent små eller inga beteendemässiga skillnader medan nivåer över detta stadium tenderar att öka sensorisk motorisk försämring. Blodalkoholnivåer över 0 09 procent leder till att musklernas oförmåga att upprätthålla balans och kan leda till förvirrad tillstånd av att vara och tänka. Tänk på att BAC-nivåer över 0 08 procent anses vara olagliga när det gäller körning.