Varför blir näsan fyllig på natten?

lla unga gamla män och kvinnor kommer någon gång i sina liv har problem att andas genom näsan. Dessa andningsproblem kan vara relaterade till ett medicinskt tillstånd som kräver medicinering eller till och med operation. Andningsproblemen kan vara relaterade till något enkelt såsom torr luft. Hur som helst för de flesta människor verkar det som att näsan är försämrad på natten.

Fuktighet

näsan förbereder luften innan den når dina lungor. Ibland hindras processen av förändringar i fuktighetsnivåer. När det finns en otillräcklig mängd fuktighet i luften kan nässmembranen inte producera tillräckligt med slemhinnor. Näspassagen kan torka ut och orsaka irritation och svullnad. Vi andas djupare när vi sover därför förstärks problemet på natten.

Gravity

Sinuses är små krockkuddar som finns i benens ben. När de inte kan tömma ordentligt är det väldigt svårt att andas genom näsan. Detta problem kan förvärras på natten när du lägger dig ner. Gravity spelar en roll i sinus dränering. Under lutande läge kan bihålorna rinna ner i halsen och orsaka irritation. Om du lägger dig på den ena sidan eller den andra kommer bihålorna att dränera till den sidan vilket gör det svårt att andas genom näsan.

Allergier

Allergier kan orsaka nattsstopp. Om natten är den enda gången du verkar få problem att andas ut ur näsan kan du vara allergisk mot materialet eller fyllningen som finns i din kudde. Allergier orsakar en tillströmning av histaminer vilket leder till en knäppt näsa.

En allergisk reaktion kan orsakas av tvättmedel och den direkta kontakten som ditt ansikte har med lakan och örngott när du sover.

Deviated Septum

För vissa blir deras näsa bara fyllig på natten när de ligger på deras sida. En avvikande septum kan orsaka detta problem. Septum är det tunna skiktet av brosk som ligger mellan de två näsborren. En avvikande septum kan vara en fosterskada eller orsakad av en skada. När du ligger på din sida förhindrar obstruktionen passagen som gör andningen svårare.

Sprays and Surgeries

Det finns många sprays på marknaden som kommer att lindra en täppt näsa. De flesta av dessa näsprayer bör användas sparsamt. De medicinska näsprayerna bör endast användas tillfälligt. Om du har en täppt näsa varje natt är det bäst att söka råd från en sjukvårdspersonal. Några näsprayer kan bli beroendeframkallande och kan med långvarig användning skada näspassagen.

En medicinsk proffs kommer också att kunna diagnostisera ett allvarligare problem till exempel en avvikande septum som kan kräva operation i ordning att fixa andningsproblemen.

En luftfuktare eller saltlösningsnosspray kan lindra den täppta näsan du får på natten när luften är torr genom att lägga fukt i miljön.