Trima dina tånaglar och fäll ner så mycket av den svampinfekterade tånageln som möjligt. Detta kommer att hjälpa havsaltbehandlingen att nå det drabbade området mer effektivt.
Sätt varmt vatten i en fotbassäng med tillräckligt med vatten för att täcka tårna. Gör vattnet så varmt som fötterna kommer att kunna stå.
Rulla upp en handduk och placera den under bassängen i motsatta änden av var tårna kommer att vara. Detta kommer att luta det mesta av vattnet till bassängens tån ände.
Lägg 1 kopp väteperoxid i vattnet och doppa sedan tårna i vattnet.
Ta dina våta tår ut ur vattnet och häll havsaltet över tårna. Låt det sitta i ungefär tre minuter innan du placerar tårna i vattnet för att suga. Medan tårna sitter ut ur bassängen med havsalt på dem lägg till 1 1/2 kopp havsalt till vattnet och peroxiden i bassängen.
Sätt tillbaka tårna i vattnet och dra dem i 30 minuter.
Ta bort tårna från saltlösningen och torka dem. Massage dina fötter och tår försiktigt för att främja cirkulationen till området.
Applicera en droppe eller två ättika till den infekterade tånageln. Sätt inte på skor eller strumpor. Om du måste gå ut ha på sig sandaler eller flip-flops.
Upprepa 30-minuters havsalt blöt dagligen eller så ofta som möjligt tills tånagelssvampen har försvunnit. Det kan hända att du fortsätter att utföra blöt minst en gång i veckan för att förhindra att svampen reinfekteras.
Tips
Om du måste bära strumpor runt huset eller i sängen klippa tåområdet ut för att förhindra irritation av de drabbade tårna.
Ta tid att hota dina tånaglar och hålla dem rena och torra eftersom tånagelssvampen trivs i en mörk fuktig miljö.
Att göra en snabbt blöt under dagen eller under ditt skrivbord på jobbet lägg en handfull havssalt i en skål med varmt vatten och håll tårna i den.
Varningar
Undvik nagellack tills din tånagel svamp har klarat sig.
Håll tårna och fötterna torra eftersom detta kommer att bidra till att svampen inte sprids.
Saker som behövs
Tånagel klipper
Nail file
Liten handfat
Handduk
Havssalt
Väteperoxid
Varmvatten
Vinäger
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online