Hur man blockerar öron efter en konsert

n natt ute på en hög rockkonst är en rolig tid för människor i alla åldrar. Tyvärr kan all den pulserande musiken leda till öron som känner sig anslutna eller kan till och med ringa. Effekterna av öronproblem som orsakas av en kort exponering för högt brus är generellt korta men det gör det inte mindre obekväma. Att lindra effekterna av en hög konsert kan uppnås hemma utan att det behövs medicinsk ingrepp.

Lägg en varm handduk på nackens baksida. Detta kan stimulera blodflödet till huvudet och öronen vilket kan lindra ringen i öronen.

Undvik att äta stora mängder salt. Salt kommer att leda till vattentäthet vilket kan göra ringen och de pluggade känslorna i örat ännu värre.

Ta över räknaren mot inflammatoriska läkemedel som ibuprofen enligt förpackningen riktningar. Detta hjälper till att lindra smärtan och svullnaden i samband med öra smärta orsakad av högt ljud.

Ta en promenad eller utföra någon annan kraftfull övning. Detta kommer att bidra till att stimulera cirkulationen vilket kommer att lindra ringen och smärtan i öronen.

Lyssna på musik tv eller något annat lugnande ljud tyst. Det här konkurrerande bruset kan hjälpa till att lugna ringen och smärtan och ge dina öron ett lugnande ljud att lyssna på än ringen.

Använd hörselproppar när de utsätts för höga ljud eller försök för att undvika hög musik tv eller ljud tillsammans. Detta kan förvärra den ringande och pluggade känslan som du redan upplever.

Saker som behövs

Hot handduk

Antiinflammatorisk medicin

Öronproppar