Om du har problem med att andas på grund av förkylning nässäppa eller annat mindre svårt andningsbesvär använd överklagande nasal decongestant spray eller droppar eller antihistaminpiller. Nasal Decongestion mediciner minskar storleken på blodkärl i näsan vilket gör det lättare att andas enligt MedlinePlus. Antihistaminer minskar mängden slem i näsan vilket också rensar dina luftvägar så att du kan andas enligt MedlinePlus. Nasal sprutor och saltvatten näsdroppar är hemma remedier som du kan använda för att rensa näsa ihop.
För näsa och /eller förkylning äta kycklingsoppa eftersom det kan hjälpa till att flytta slemhinnan genom näsan snabbare som kan hjälpa till att minska eller stoppa nasal trafikstockning enligt Mayo Clinic. Använd en luftfuktare eller förångare för att skapa en fuktig miljö i ditt sovrum vilket också kan hjälpa dig att andas bättre.
Om du har ett kroniskt problem som orsakar andningssvårigheter måste du sluta röka minska stress i ditt liv bibehålla en hälsosam vikt träna regelbundet äta en balanserad kost och /eller begränsa exponeringen för vissa allergener för att minska andningssvårigheter.
Om du slutar andas behöver du någon att utföra kardiopulmonell återupplivning (CPR) på dig. Låt folk nära dig veta om du lider av ett tillstånd som ett hjärtproblem som kan få dig att sluta andas. HLR används för att återställa blodflödet mot hjärtat vilket kan hjälpa dig att andas enligt American Heart Association.
Medicinsk behandling
Du bör också söka medicinsk hjälp om du upplever bröstsmärta eller tryck wheezing sömnlöshet som följd av andningssvårigheter hosta och /eller feber tillsammans med andfåddhet eftersom du kan drabbas av ett allvarligare andnings problem som kronisk obstruktiv lungsjukdom.
Vid ditt läkarkontor du kommer att behöva genomgå en fysisk undersökning medicinsk historia och /eller andra test. Din läkare kan utföra en röntgenstråle för att titta på dina lungor. ett elektrokardiogram (EKG) för att mäta elektriska impulser som reser till och från ditt hjärta; ett lungfunktionstest för att ta reda på om du har en lungsjukdom som astma eller bronkit eller ett annat test som mäter ditt hjärta eller lungor.
När du har genomgått diagnostiska tester kommer din läkare troligen att förskriva antibiotika eller andra mediciner såsom diuretika angiotensin-omvandlande enzymhämmare eller beta-blockerare för att minska symtom som andnöd som du upplever på grund av ditt tillstånd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online