Hur man behandlar och förebygger vuxen kropp Acne

cne anses ofta som ett tonårsproblem men American Academy of Dermatology påpekar att 40 miljoner till 50 miljoner amerikaner drabbas av akne och att många åldersgrupper är mottagliga för att utveckla obehagliga och ibland smärtsamma fläckar. Acne är inte begränsat till ansiktet; även om det är där akne är mest märkbara. Akne uppträder också på bröstet axlarna tillbaka och även benen. Om du är en vuxen som lider av kroppsakn kan en mild behandlingsplan hjälpa till att rengöra smuts och olja för tydligare hud.

Tvätta din kropp dagligen i duschen. Undvik att använda hårda rengöringsmedel och exfolierande krämer; Använd istället mjuka tvålfria rengöringsmedel för att bli av med smuts och olja. Tvål och hårda rengöringsmedel kan torka ut huden vilket ökar talgproduktionen vilket leder till ännu sämre akne.

Applicera en aknesalva innehållande 2 5 procent bensoylperoxid en gång dagligen till det drabbade området. Benzoylperoxid torkar överflödigt olja och dödar bakterier och bakterier för att rensa upp existerande akne och bidra till att förebygga mer akne i kroppen. Börja med att applicera en gång dagligen och se hur din hud reagerar. Om din hud tolererar salvan utan att brinna klåda eller peeling öka till två gånger dagligen. Låt salva torka innan du klär på dig eftersom det kan bleka dina kläder.

Använd lösa kläder speciellt under sommaren. Täta kläder fäller svett och bakterier i dina porer och förvärrar problemet. När det är möjligt väljer du kläder gjorda av andningsbara naturfibrer som bomull eller linne. Undvik syntet vilket kan öka din akne och få det att se värre ut.

Dusch efter träning. Medan svett i sig inte kommer att orsaka akne är den varma och fuktiga miljön som skapas utmärkt för bakterier och bakterier. Bakterierna fastnar i porerna vilket resulterar i överskott av akne. Planera dina träningspass så att du får tid att duscha och använda en mild rengöring efter träning.

Planera en tid med din läkare om din akne i kroppen har hänt plötsligt. En förändring i texturen och kvaliteten på din hud kan orsakas av förändrade hormoner vilket ofta händer under graviditet och klimakteriet. I vissa fall används hormonbytebehandling för att reglera hormoner och bli av med akne orsakad av förändringar i din kropp.