Muntvakter som är tunna och inte svåra

untvaktar för idrott spelar en viktig roll för tandvård. Blåsningar till munnen och huvudet - några av vilka kan leda till hjärnskakning - är vanliga vid högkollisioner som fotboll lacrosse och hockey vilket mandat har munnen skydd. Om du har ett munskydd som är för tjockt eller besvärligt kan du dock använda dem. en tunn kompakt vakt uppmuntrar ofta regelbundet slitage. Utan skydd ökar risken för tand- läpp- tung- och munskada 1 6 till 1 9 gånger säger den amerikanska tandläkarorganisationen.

Mouth Guard Basics

Tre vanliga munnvakttyper inkluderar lager koka och bita och beställnings. Lagervakter kostar var som helst mellan $ 3 och $ 25 och är ofärgade plastbrickor i storlekarna små medelstora och stora - så de kan känna sig skrymmande kvadratiska och felaktiga. Kok- och bettvaktar ungefär två gånger kostnaden förbättrar saker genom att gjuta skyddet genom kokning vilket mjukar plasten och gör att den kan passa dina tänder. Detta tömmer också materialet reducerar bulk och förbättrar rymdfrågor. Tyvärr kan dina tänder genomborras genom plasten under eller efter gjutning. Det tredje alternativet anpassade vakter kan kosta upp till $ 300 men är överlägsen i kvalitet och passform. De är gjorda av gipsstensar av dina tänder de är starka tunna och minimalt obstruktiva.

Specialtillverkade är mest exakta

Anpassade vakter rymmer exakta tanddimensioner och ojämnheter i ytan medan de riktar sig till optimal tjocklek på 2 till 3 millimeter enligt sportdentistry. Den här webbplatsen visar hur kollisions- och bettskyddet är otryggt vilket betyder att de täta parametrarna för anpassade vakter betyder att även tunna vakter är överlägset skyddande för alla tänder. Tandläkare kan justera tjockleken för att passa varje idrottare bita tunna materialet om det behövs eller önskas.

Koka-och-bita bättre än inget

Trots sin dåliga rap en koka-och-bita vakt kan vara till nytta när den formas korrekt. Faktum är att dessa $ 15 till $ 40 över-the-counter kits ger dig möjlighet att självpassa en enhet som med praktiken kan bli gjort tunn välformad och knappast besvärlig. Under vårdprocessen måste du dock försäkra dig om att du har rätt inmatning av brickan och för att undvika att du tappar ner så hårt att dina tänder helt plattar eller sönder plasten.

Nära osynlig munvakt för fotboll

Gerald Maher en Massachusetts tandläkare utvecklade för fotbollsspelare ett nära osynligt munstycke en tandhållare som minskar risken för att en spelares tänder och käkar blir tvungna uppåt och in i hjärnan. Denna munstycke är gjord av två små akrylstycken som sitter över molarna och förenas med remsor av rostfritt stål enligt ESPN Sports. Således kan spelare enkelt andas och prata. Speciellt håller hävarmen upp käften så att om en spelares hak mun eller kinn träffas absorberar den mellanstora broskdelen mellan käken och hjärnan chocken och skyddar hjärnan. Eftersom de främre tänderna inte är täckta kan de bryta sig från fronten. NFL har inte sanktionerat den här behållaren men det representerar tandläkare och idrottare satser på att förbättra munnvaktens passform och utnyttjande.