Tänder skada när du kör

Rörrelaterad tandvärk kan vara mer än bara irriterande - kronisk smärta kan också avskräcka dig från framtida träning. Det kan orsakas av en mängd olika faktorer och villkor vissa som kräver en tandläkare eller läkare. Eftersom symtom kan vara skrämmande är det viktigt att förstå varför tandsmärta kan uppstå under körning och hur det kan åtgärdas.

Symptom

Tandvärk under körning kan variera från mild till extrem. Smärta kan uppträda som en skarp bankande eller skötande känsla. Du kan också märka ytterligare symtom som en smärtsam käke huvudvärk öronvärk ångest trängsel svullnad under och runt ögonen ont i halsen hosta trötthet och feber. Symtom kan förvärras om du kör i extrema temperaturer som när vädret är väldigt varmt eller kallt.

Orsaker

Påverkan som uppstår när fötterna slår marken under jogging kan återklara sig i käken och tänderna . Denna inverkan kan orsaka smärta i munnen om du har en hålighet mat som fångats i dina tänder en abscess-tand krackad tand eller tandförfall. Du kan också uppleva tandvärk om du tenderar att mala eller knäta tänderna under körning. Vissa villkor som bihåleinflammation kan orsaka slem att byggas upp i bihålorna vilket kan resultera i tandvärk.

Behandlingsalternativ

Stoppa och skölj munnen med varmt vatten. Massage musklerna i käken och ansiktet med fingertopparna för att lindra tryck och smärta. Applicera olja av kryddnejlika eller en överklagande antiseptisk substans som innehåller bensokain direkt på den smärtsamma tand när du är färdig att köra. Ta ibuprofen aspirin eller acetaminophen för att underlätta symptomen. Öva avslappningstekniker före din löpande rutin som djupt andning eller yoga.

Varningar

Se tandläkare eller läkare om smärta är kroniskt eller svårt eller åtföljs av feber svullnad röda tandkött smutsprovning utsläpp andningssvårigheter eller besvär med att svälja. Dessa kan vara symtom på allvarliga komplikationer som infektion sepsis eller mediastinit. Applicera aldrig aspirin direkt på den smärtsamma tand. Detta kommer bara att öka irritationen av tand och omgivande vävnader och kan även leda till munsår.