Vad ska du göra om du förlorar vikt men blir flabby?

labby hud består av tre komponenter - fet lös hud och lös muskel. Övning kan lindra fett och lösa muskler men huden är ett svårare problem att bli av med. För att bli av med huden krävs medicinsk intervention. Men att förlora lite fett och bygga upp dina muskler hjälper huden att se lite fastare.

Fat

Din kropp lagrar överflödiga kalorier som fett. Ju mer fett lagras desto mer fettceller kan din kropp skapa. Beroende på människans kön och genetik är dessa fettfickor oftast runt mitten höfter och skinkor. Efter att ha förlorat stora mängder av vikt kan dessa fettfickor vara svåra att förlora eftersom de fortfarande innehåller ett antal överskott av fettceller. Plastikkirurgi är alltid ett alternativ.

Fettminskning

Det är inte ovanligt för fickor av flab att fortsätta även efter betydande viktminskning. Fettsugning är det minimalt invasiva kirurgiska förfarandet som kan hjälpa till att lindra dessa fickor. Fettsugning utförs med en aspirator för att suga ut fett genom ett litet snitt nära fettfickan. Fettsugningsprocedurer avlägsnar bara små mängder fett för att förhindra avtagande hud.

När en person blir överviktig börjar huden sträcka sig genom att lägga till hudceller. Dessa hudceller försvinner inte när du börjar gå ner i vikt. Det överskjutande huden kommer att fortsätta att vara närvarande även efter att övervikten har gått förlorad. Denna hud förvandlas till fläckiga veck i huden. Om din hud har god elasticitet är dessa veck minimala men om hudens elasticitet är dålig kommer du att märka en avsevärd uppbyggnad av överflödigt hud.

förlora vikt i en stabil takt. Eventuell viktminskning som medeltal mer än två pund per vecka anses för snabbt av experterna på Viktkontrollinformationsnätet. Att förlora mer än 3 pund per vecka i mer än ett par veckor ökar också risken för gallstens och WCIN rapporterar också att en diet med mindre än 800 kalorier per dag kan öka risken för hjärtsjukdom. En stabil och stadig viktminskning gör det möjligt för din hud att långsamt sammandraga och behålla det mesta av dess elasticitet. Om den lösa huden redan är närvarande krävs kirurgi. En bukplastik tar bort lös hud från din mittdel. En lårlift är ett förfarande som tar bort överflödig hud från dina lår. Dessa förfaranden utförs under generell anestesi. Under denna procedur görs stora snitt varefter överskott av huden skärs bort. Dessa procedurer tar två till fyra timmar. Full återhämtning från detta förfarande tar tre till sex månader.