Hur man rensar svullnad Gums

ävnaden som omger dina känsliga områden känd som tandköttet hjälper till att skydda mot skador. Att ha svullnad tandkött orsakas ofta av felaktig tandhygien. Inflammation av tandköttet kan vara resultatet av en mild form av periodontal sjukdom som kallas gingivit enligt MayoClinic.com. Använda olika hemmetoder för att omedelbart lindra smärtan i samband med svullnad tuggummi. Borstar och tandtänder dina tänder dagligen hjälper till att förhindra att tandköttsrelaterad sjukdom återkommer.

Häll en liten mängd bordsalt i botten av ditt drickglas. Fyll glaset halvvägs med varmt kranvatten. Blanda saltvattenlösningen med en sked. Lyft upp glaset för att hälla några av det varma saltvattnet i munnen. Swish blandningen fram och tillbaka över dina inflammerade tandkött.

Spruta ut saltvattenlösningen och upprepa processen med resten av saltvattnet kvar i glaset. Placera en liten kruka under en kran för att fylla den halvvägs. Sänk potten på en brännare med lämplig storlek på din spis. Använd dina brännare för att slå brännaren till hög värme.

Skär citronen i halv så länge du väntar på att vattnet ska koka. Krama varje halva av citronen i kokande vatten för att skapa en citronvattenlösning. Använd dina ugnsreglage för att stänga av brännaren när vattnet börjar bubbla. Låt det uppvärmda citronvattnet få tid att svalna. Häll citronvattnet i ett rent glas.

Låt glaset hälla lite varmt citronvatten i munnen. Swish citronvattenlösningen fram och tillbaka över dina svullna tandkött. Spotta ut lösningen efter att ha belagt tänderna och tandköttet effektivt. Riva en bit tandtråd från förpackningen. Sätt in den strängliknande flossen mellan var och en av dina tänder. Dra flossen fram och tillbaka för att ta bort eventuella matpartiklar.

Applicera lite fluorid tandkräm i huvudet på tandborsten. Dampa huvudet på tandborsten med lite kallt vatten. Gnugga tandkrämen över dina inflammerade tandkött. Skölj munnen med vatten. Undvik att röka tobak och konsumera alkohol eftersom dessa aktiviteter kan förvärra din tandköttsinflammation.

Saker som behövs

Bordsalt

Glas

Vatten

Sked

Pot

Kökskniv

Citron

Tandborste

Fluor tandkräm

Tandtråd