HCG-hormon
HCG ett hormon som produceras under graviditeten brukar användas för att behandla infertilitet hos kvinnor säger Mayo Clinic nutritionist Jennifer K. Nelson. HCG-skott godkänns dock inte av amerikanska Food and Drug Administration som ett sätt att gå ner i vikt. Som en del av en övergripande viktminskningsplan begränsar dieters också deras kaloriintag till mellan 500 och 800 varje dag. Nelson säger att hCG-skott erbjuds av viktminskningskliniker som också ger medicinsk övervakning.
Förslag till fördelar
Förespråkare av hCH-dieten hävdar att skotten smälter bort specifika fickor av "onormalt fett" som distribueras på magen rygg skinkor och armar enligt Channel 4-rapporten. En annan påstådd fördel med att få hCG-injektioner är att dieters kasta pounds snabbt. Men kritiker av hCG-injektioner för viktminskning pekar på att begränsat kaloriintag gör att du går ner i vikt på denna diet. Nelson påpekar att det är troligt att man äter så få kalorier - mellan en fjärdedel och en halv av ditt rekommenderade intag - kommer att leda till viktminskning med eller utan hCG-skott.
t många studier som undersöker effekten av hCG hormon skott för viktminskning Nelson påpekar och tillgänglig forskning är daterad. En studie publicerad i Archives of Internal Medicine i februari 1977 undersökte effekterna av hCG på sex inhalerade obese kvinnor som fick injektionerna i 30 dagar i samband med en daglig daglig diet med 500 kalorier. Jämfört med fem överviktiga kvinnor som fick placeboinjektioner och samma diet var den genomsnittliga viktminskningen mellan de två grupperna praktiskt taget identisk studien avslutades. En annan studie som publicerades i den sydafrikanska medicinska tidskriften i februari 1990 gav liknande resultat. University of Stellenbosch forskare genomförde en dubbelblind placebokontrollerad studie som jämförde effekterna av hCG-skott till de hos en placebo-skott hos 40 överviktiga kvinnor. Efter sex veckor bestämde forskarna: "Ämnen som fick hCG-injektioner visade inga fördelar jämfört med dem på placebo ... Vi drar slutsatsen att det inte finns några skäl för användningen av hCG-injektioner vid behandling av fetma."
hCG-dietsäkerhet
HCG hormon skott kommer med vissa biverkningar. Dessa kan inkludera trötthet irritabilitet och huvudvärk. Män som pratar skotten kan märka bröstförstoring. Dessutom är kostnaden för begränsad kalori som följer med hCG-kosten det svårt för användarna att få tillräcklig näring. Rapid viktminskning kan också orsaka gallsten varnar Nelson.
HCG-skott för viktminskning fungerar inte på grund av hormonet men eftersom du konsumerar så få kalorier säger Nelson. När du slutat ta skotten och släcker kosten returnerar dina pund omedelbart om du inte noggrant övervakar ditt kaloriinnehåll. Det bästa sättet att gå ner i vikt och hålla bort det är att anta bättre matvanor och integrera motion i din livsstil.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online