Body Mass Index
Body Mass Index (BMI ) kan avgöra om en person har en lämplig vikt för sin höjd genom att jämföra proportionerna mellan de två mätningarna. I matematiska termer är kroppsmassan 703 gånger kvoten av en persons kroppsvikt dividerad med kvadraten av hans eller hennes höjd. Invented på 1800-talet av en belgisk läkare som studerade vad som då kallades "social fysik" blev BMI antagen av National Center for Health Statistics som ett mätverktyg för hälsa 1977.
Undernäring
Undernäring per definition är en brist på näring som orsakas av sjukdom eller en otillräcklig mängd matintag. Undernäring är sjukdomsrelaterad i naturen när ämnesomsättningen inte tillåter kroppen att ta in mat på lämpligt sätt. Över hela världen orsakas en näringsbrist som oftast orsakas av fattigdom. Undernäring kan också vara självtillförlitlig vid ätstörningar.
Ätstörningar
I västvärlden är ätstörningar en viktig orsak till undernäring och kan först erkännas när personen med sjukdomen utvecklar en lågt BMI. Medan vissa ätstörningar orsakas av övermålning relaterar de två större sjukdomarna till svår självinducerad kaloribegränsning. Vid anoreksi förbrukar en person mycket få eller inga kalorier på grund av rädsla för viktökning. I fall av bulimi kan en person äta mycket men kommer då att tvinga sig att kräkas träna eller använda laxermedel för att få kalorierna att gå iväg.
En av tio personer i USA dör av en sjukdom som orsakas av ätstörningsrelaterad undernäring.
Effekter
Undernäring kan ha en rad skadliga effekter. Ur livskvalitet kan undernäring leda till känslor av depression trötthet svimning och en allmän trötthet. Ur klinisk synpunkt kan extrema fall av undernäring leda till minskad orgelfunktion hjärtproblem och dödsfall. Barn som är undernärda har högre grad av död från diarré och lunginflammation. På sjukhuspatienter kan undernäring leda till nedsatt muskelfunktion.
Speciellt när det indikerar en för låg nivå av kroppsfett kan ett lågt BMI vara farligt för kvinnans reproduktiva hälsa. Enligt American Council on Exercise kan kvinnor med mindre än tio procent kroppsfett drabbas kraftigt av deras förmåga att få barn och ha regelbunden hormonfunktion. Förhindrande av undernäring kan föräldrar och sjukvårdspersonal övervaka barn och vuxna BMI för att se till att de befinner sig i ett hälsosamt sortiment. För spädbarn rekommenderar Världshälsoorganisationen att mammor ammar sina barn fram till två års ålder. För vuxna rekommenderar American Dietetic Association moderat aktiva kvinnor äter 1800 till 2 200 kalorier om dagen medan män som är måttligt aktiva bör äta 2.000 till 2.800 kalorier per dag. Även när det gäller dieters bör kvinnor konsumera minst 1200 kalorier per dag och män borde äta minst 1 500 kalorier per dag för att undvika problem i samband med dålig näring.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online