Sockerfri Maple Syrup Näringsmässiga fakta

En standard servering av sockerfri lönnsirap är en matsked. Detta är ett hälsosamt alternativ till vanlig lönnsirap som innehåller fett socker och mer kalorier.

Sugar Free Maple Syrup har 267 kalorier och 83 33 g kolhydrat med skillnad per 100 gram serverar enligt näringsfakta som tillhandahålls av USDA Food Composition Database.

Kalorier och fett

Eftersom sirap är sockerfri har den bara 9 kalorier och inget fett i 1 msk. Samma mängd vanlig lönnsirap har ca 52 kalorier och 0 04 g fett.

Kolhydrater

Ett välkänt varumärke sockerfri lönnsirap har inga kolhydrater. Andra märken varierar mellan 5 och 12 g kolhydrater. Vanlig lönnsirap har cirka 13 42 g kolhydrater vilket är 4 procent av ditt rekommenderade dagliga kolhydratintag.

Natrium

Sockerfri lönnsirap har mer natrium än vanlig lönnsirap. Sockerfri sirap har 28 mg natrium och detta är 1 procent av ditt rekommenderade dagliga natriumintag baserat på en diet med 2 000 kalorier. En servering med vanlig lönnsocker har ca 2 mg natrium.