Förteckning över blanda matar för ett barn med diarré

rré hos barn kan vara ett resultat av sjukdom eller infektion användning av antibiotika en högfruktos diet eller annan matkänslighet enligt MedlinePlus. Barnläkare rekommenderade en gång att barn äter en BRAT diet som inkluderade bananer ris äppelmos toast med yoghurt och te ibland. Centers for Disease Control och Prevention rekommenderar att ditt barn fortsätter att äta en välbalanserad vanlig diet eftersom BRAT-planen kan sakna den näring som krävs för att återhämta sig från sjukdom. En intetsägande diet eller helt enkelt att undvika högfettiga högfibreriga och kryddiga livsmedel och de som är enkla sockerarter kan ge tillräcklig näring medan de är milda på mag-tarmsystemet.

Korn

Foder ditt barn lågt -fiberkorn som torrvita toast eller engelska muffins vita ris och äggnudlar. Undvik fiberfiberkorn eller blandade med nötter och frön.

Grönsaker

Lågfibrer innehåller blandade kokta morötter kokta selleri kokta gröna bönor och skinnfria potatis. Undvik råa grönsaker som är höga i fiber som majs grön sallad och broccoli.

Frukt

Bra val inkluderar äppelmos bananer eller fruktburk i juice. Undvik pulpiga citrusfrukter som apelsinjuice eller limonadjuice. Undvik skinn av frukt.

Milk

Du kanske vill undvika mejeri när diarré är ett problem. Ett undantag är yoghurt särskilt om diarré orsakas av antibiotikabruk. De fördelaktiga probiotika i yoghurt kan bidra till att förbättra tarmfloran.

Proteinkällor

Leanbakad eller broiled kyckling eller kalkonbröst är bäst. Använd dem i soppor som kycklingnudel eller kalkonris. Undvik att mata ditt barn fett kött bönor och nötter när hon lider av diarré.

Vätskor

Vätskor är väsentliga för sjuka barn så rehydrera dem med gelatin Popsicles vatten eller små mängder juice. Din barnläkare kan rekommendera en ersättningsdrink för elektrolyt.