Shakes
Kalldrycker som skakningar kan vara lugnande speciellt om du inte har något lust att äta fasta livsmedel eller om du upplever munbesvär. Se vilka kombinationer som bäst smakar genom att experimentera med olika ingredienser som vanilj yoghurt tofu stekost fryst yoghurt och jordnötssmör. Om du behöver mer kalorier kan du försöka lägga till ett paket med omedelbar frukost eller något proteinpulver till skakan.
Smoothies
Smoothies är kalla och lugnande och ofta lättare att konsumera än fast mat under cancerbehandling. Du kan göra hemlagade smoothies genom att blanda dina favoritredienser som vaniljjogurt tofu rismjölk mandelmjölk eller sojamjölk med olika frysta frukter såsom frysta blåbär bananer mango jordgubbar eller ananas.
Mjuka livsmedel
Toast and Crackers
Små måltider och tilltugg som toast eller crackers är tolereras ofta bättre under kemoterapi och det hjälper genom att lägga till extra kalorier i kosten. Toast eller kakor kan ätas vanligt eller om du behöver extra kalorier i din kost försök att lägga till högkaloritillbehör som ost jordnötssmör eller mosad avokado. Bland Foods
Blandade matar som vanliga nudlar med olivolja eller smör smakar bäst bäst under kemoterapi. Livsmedel som har en stark lukt som fisk lök och vitlök kan vända sig mot patienter som genomgår kemoterapi så det är bäst att servera blöta livsmedel utan kryddor och kryddor.
Om du har problem med att tolerera även mjuka livsmedel eller smoothies klara vätskor som vegetabilisk buljong eller kycklingbuljong kan vara ett sätt att få vätskor till din kost. Buljong ger inte energi så det är viktigt att du pratar med din läkare och dietist om du bara kan tolerera buljong. Klara vätskor som fruktjuice eller popsicles är ett sätt att lägga till kalorier och vätskor till kosten.
Det är viktigt att diskutera riktig näring under kemoterapi med din läkare och dietist speciellt om du upplever sida effekter från din behandling eller om du upplever viktminskning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online