Craft Idéer för psykiskt sjuka personer

Craft projekt är effektiva marknader för personer som lider av psykisk sjukdom . Genom hantverk , kan folk uttrycka sig på ett säkert , icke-hotande sätt , vilket kan vara lättare än att dela sina inre känslor verbalt . Hantverk är terapeutiskt och fungera som en positiv distraktion och medel för att lugna ner individer som känner sig orolig , deprimerad och manisk . Självporträtt

Ett självporträtt projekt kan vara en effektiv farkost för människor med psykiska sjukdomar för att uttrycka hur de tycker om sig själva . Med hjälp av färg, penslar och dukar , låt individer måla vad de tror att de ser ut . Påminn gruppen att detta är att vara deras tolkning av hur de ser ut , och det är inte en tävling om att vara den bästa artisten eller måla en så exakt beskrivning . Du kanske upptäcker att vissa människor måla självporträtt som ser inget liknande dem i verkliga livet , men är hur de önskar att de dök upp . Detta talar för att frågor om självkänsla , ego och självförtroende .
Pärlstav smycken

Skapa pärlstav smycken är ett hantverk projekt som gör att människor med psykiska sjukdomar att fokusera på en uppgift , och skapa något som de kan ha på sig eller ge bort som gåvor . Ge en mängd olika pärlor med snöre och prata om olika typer av mönster som kan göras ur pärlorna . Medlemmar i gruppen kan göra smycken med alla en typ av pärla , eller de kan göra smycken med omväxlande pärlor i ett mönster . Att arbeta med pärlor är effektivt för att hjälpa dem med psykiskt sjuka hantera sin ångest eftersom det tvingar dem att uppmärksamma detaljer , samtidigt som en del av sin uppmärksamhet bort från den panik själv . Addera Magazine Collage

Använda tjockt papper , gamla tidningar , hantverks sax och hantverk lim , har din grupp av individer skapar collage om ett visst ämne som du tilldelar . Till exempel, om du leder en arbetsgrupp på temat " god hälsa ", använda det temat för collage . Individer kan skapa collage med bilder av hälsosam mat , människor som utövar eller människor ler . Målet är att den enskilde för att skapa vad ämnet innebär för honom med hjälp av kreativitet . Detta hantverk projekt hjälper till med fokusering och koncentration färdigheter , samt fungerar som en känslomässig utlopp.

Paper Plate Masker

Många människor bär metaforiska masker för att dölja sig eller passform in med samhället . För ditt hantverk projekt , har personer med psykisk sjukdom skapar masker ur papperstallrikar och konst leveranser , till exempel färgglada garn , googly ögon , pompoms och kritor . Maskerna ska representera olika typer av masker som de känner som människor , eller själva , bära . Exempel på detta kan glada ansikten , ledsna ansikten , ansikten djur eller monster . Detta kan vara en terapeutisk aktivitet för en del genom att låta dem avslöja vad de känner för sin egen mask är . Addera