Internet Missbruk &Internet Addiction

Enligt " The Washington Post ", en undersökning från Stanford University 2005 visade att användningen av Internet drabbar cirka 6 procent av alla relationer och 9 procent av folk försöker dölja hur mycket tid de tillbringar på webben . Ökningen av Internet har lett till ett nytt mentalt tillstånd som kallas Internet missbruk , vilket ibland leder till Internetberoende . Funktioner

Internet missbruk och beroende uppstår när en person blir så upptagna med att spendera tid på nätet som han ignorerar vänner , familjemedlemmar och hans maka . Detta ofta förknippas med ett beroende av online- pornografi , spel och chatrum .

Effekter

När Internet missbruk och beroende börjar , de brukar bli värre med tiden om inte någon ingriper eller missbrukare söker hjälp. Ibland Internet missbrukare vill skära ner på sin tid på nätet men känner ångest när bort från en dator .

Överväganden

Människor är i riskzonen för att utveckla ohälsosamma dator vanor när de har ångest problem , depression eller andra missbruk och saknar en utomstående sociala nätverk . Detta kan leda dem att söka social interaktion i chattrum och Internetforum .

Symtom

De typiska tecknen på en Internet-beroende inkluderar tro att online- kompisar " får " man mer än de människor som faktiskt vet att du , underlåtenhet att avsluta rutinuppgifter som gör tvätt för att du var tvungen att göra något på webben och irritation när de inte vid en dator .
lösning

Du borde söka hjälp för andra problem som kan bidra till eller orsaka din överdriven datoranvändning , såsom depression . Dessutom gör mer verkliga livet vänner så att du har mindre tid för webben . Om det inte hjälper , överväga att delta i en stödgrupp eller samråd med en terapeut eller psykolog . Addera