1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man bygger en Sand fack för Sand fack Therapy

Sand fack ger patienterna möjlighet att utforska sina känslor och uttrycka sig genom den fria spel . Utvecklad av jungiansk terapeut Dora Kalff på 1950-talet , gör Sandplay kunden att skapa ett rikt symbolminiatyrvärldsom speglar hans eller hennes inre tillstånd . Genom arrangemanget av sand och föremål i kreativ lek , är omedvetna processer synliggöras. Det kan vara givande att bygga din egen enkla trä sandmagasin. Detta är vad du behöver
1 plywoodskiva , 24 " x 48 " x ½ "
2 furu hantverk styrelser , 4 " x 24 " x 3/8 " vardera
2 furu hantverk styrelser, 4 " x 36 " x 3/8" varje
måttband eller måttstock
Penna med suddgummi
cirkulär eller handsåg
Trälim
Hammer
4d finish naglar
Nail som
Medium sandpapper
fin eller mycket fint sandpapper
Superfin sandpapper
Tack tyg
Syntetisk borst pensel
Vattenbaserad emalj primer
Mellanblå latexfärg
Vattenbaserad polyuretan
Fin sand
Leksaker och figurer
Drill ( tillval ) katalog Skyddsglasögon
andningsskydd
Visa fler Instruktioner
bygga fack
1

Åtgärd 20 ¼ inches på de kortare sidorna av plywoodskiva och gör en liten markering på varje kant med din penna . Dra en rak linje som förbinder dessa två märken. Upprepa denna process längs långsidorna , denna gång mäter 29 ¼ inches .
2

Skär plywoodskiva i stil du har mätt med hjälp av din runda eller handsåg . Måtten på denna rektangel ska nu mäta 20 ¼ inches med 29 ¼ inches . Addera 3

Mät och skär de två kortare hantverks styrelser till 19 ½ inches lång . Skär de längre brädor till 29 ½ inches lång . Om du vill matcha de traditionella dimensionerna av sandmagasinexakt , trimma bredden på alla brädor till 3 inches .
4

Fäst de två längre brädor med plywood bas med trälim , och se till att kanterna av skivorna är i jämnhöjd med basen . Åtgärd 3/16 tum från de yttre kanterna för att styra fullföljande spik placering. Säkert hörn och ungefär varje tum längs omkretsen med naglarna . Använd en spik satt att driva spikar under ytan av träet .
5

Infoga återstående brädor mellan de två längre brädor på varje sida för att bilda en rektangel , återigen säkra kanterna med trä lim och finish naglar . Låt limmet torka .
6

Sand kanter med medelhög sandpapper för att jämna grova fläckar , fortskrider till fint eller mycket fint sandpapper till klar sandmagasinför efterbehandling . Tänk på att följa träets ådring vid slipning .
7

Torka trä med please trasa .
Finishing Touches
8

Applicera ett lager vattenbaserad emalj grundfärg och låt torka helt .
9

Applicera ett tunt lager av medel blå latexfärg till inre ytor av sandmagasinoch låt torka , sedan upprepa med ytterligare ett lager och låt torka . Detta simulerar himmel och vatten i miniatyrvärld av sandmagasinet .
10

Applicera ett tunt lager av vattenbaserad polyuretan till alla ytor och låt torka . Slipa lätt med superfint sandpapper och torka med please trasa . Applicera ett skikt av polyuretan för att avsluta projektet .
11

Välj finkornig sand för din bricka . Om du köper den , graderar 30 är bäst eftersom den är lätt formas . Om du hämta det från havet , skölj den flera gånger med vatten för att avlägsna salt som kan lösa upp färgen på din bricka .
12

Välj en bred samling av föremål, figurer och leksaker som är lämpliga för sandmagasinterapi . Du bör välja en mängd olika djur, människor och fantasifigurer , stenar och snäckor , byggnader, fordon , livsmedel, hinder, andliga föremål , växter eller något annat som tilltalar dig . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online