Hur man underlättar en stödgrupp

Stödgrupper är viktiga för god psykisk och social hälsa under utmanande tider . Med tanke på hur viktiga de är , måste stödgrupper hanteras varsamt och underlättas för att vara effektiv och hjälpsam . Instruktioner
1

Börja med introduktioner . Be alla att presentera sig och säga kanske en eller två meningar om vilka de är. Håll introduktioner kort och lätt så alla som är blyg eller osäker inte kommer att känna sig skrämmas . Spara ditt eget intro för antingen i början eller slutet , och ange att du är den grupp facilitator .
2

Etablera dig själv som ledare . När du har infört själv som sådan , agerar rollen genom att hantera tid , reglering samtal och se till kommunikation undviker negativitet och fientlighet . Inspirera de tysta personer att prata och begränsa de bullrande som vill prata hela tiden . Addera 3

Ta notis om vem som är vem . För att underlätta för gruppen , att veta vem som kan ha en offermentalitet , som kan behöva extra uppmärksamhet , som kan plocka på andra och som kan behöva en - mot-en -anslutning är nyckeln . En bra stödgrupp facilitator kommer inte att behandla alla lika eftersom varje medlemmens behov är alla olika uppfylls av gruppen .
4

Ställ frågor och scheman . Fastställa vad dagens session kommer att handla om och hur länge den stödgrupp träffas för . Håll dig till ämnet och schema till hands .
5

Håll dig på rätt spår . Att underlätta en grupp kräver att hålla samtal , mötestider , platser och yttre påverkan på rätt spår . Växling mötestider kan skapa ett hot mot grupp harmoni , så se till att hålla sig till regelbundna mötestider och platser .
6

Var beredd på aktivt deltagande . Att underlätta en stödgrupp innebär att du måste vara redo att ta itu med verkliga samtal , avbrott , frågor och svar från olika medlemmar i gruppen . Aktivt engagemang kan vara hektiskt och kräver en stor energi engagemang från dig . Addera