1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur bli av din Hoarder Mentalitet

Hamstring har fått stor uppmärksamhet i media nyligen med tv-program med fokus på sjukdomen . Alla har en liten bit av den hamstring mentalitet i dem . Det kan vara svårt att kasta bort gamla kläder , papper från grundskolan eller som fördelade bil du skulle reparera . Det finns något i oss som vill hålla fast vid saker . Par som med en kultur som gillar att köpa saker , och plötsligt våra hus är fulla av skräp . Det finns några tuffa kärlek sätt att hantera röran . De är inte lätt, men de kan frigöra . Instruktioner
1

bedöma om du håller poster av nostalgi . Objekten kan påminna dig om en person, plats eller tid , men det är inte dessa saker . Att hålla objektet inte föra den älskade tillbaka . Försök att göra en regel att om ett objekt inte har rörts på en viss tid , måste den lämna huset .
2

Donera objekt till välgörenhet . Att kasta bort saker kan vara mycket svårt för dem med en hamstring mentalitet , så att donera kan ta del av udden av städa huset . Om du inte kan använda det , kanske någon annan kan. Donera också får dig att må bra och skänkte punkter är avdragsgilla . Addera 3

Gör en strikt regel att om en sak kommer in, då en sak måste gå ut . Detta sätt , om du är en tvångsmässig shoppare , kan du tänka två gånger innan du gör ett köp . Om du vet att något måste kastas ut när du kommer hem , kan det hindra dig från att föra tillbaka något annat.
4

reda på om något är bortom reparation eller användning . Om något skulle kunna användas " om bara ", då är det förmodligen aldrig kommer att bli användbar . Trasiga apparater är troligen aldrig kommer att fastställas och användas igen . På samma sätt är de leveranser för ett projekt som du aldrig sett till att förmodligen aldrig kommer att vänja heller. Bli av med dem .
5

Undvik att köpa för framtiden . Bara för att du kan använda något en dag betyder inte att du ska fylla ditt hus till brädden med det . Det kommer bara leda till mer skräp . I stället lita på att dessa poster kommer att finnas tillgängliga för köp om och när du behöver dem i framtiden .
6

Organisera din plats genom att ha en plats för allt . Det kommer som en stor lättnad för dig att ha alla dina saker på rätt plats . Du kommer att kunna hitta saker och vet var allt finns. Detta är ett helt annat tänkesätt än hoarder mentalitet .
7

Prioritera dina tillhörigheter . Acceptera att det finns vissa saker som är viktiga och att det finns vissa saker som du kan en del med . Gör en lista och inte avvika från listan . Var realistisk om vad du kan behålla och vad som behöver gå . Behåll bara de saker som är mycket viktigt för dig . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online