Hur övertyga en bipolär make att söka hjälp

Bipolär sjukdom är en psykisk sjukdom präglas av störande humörsvängningar som kan vara lätt eller svår . Familjemedlemmar är ofta de första att känna igen dessa symptom , men personer med bipolär sjukdom och andra psykiska sjukdomar ibland kan motstå att få hjälp . Att prata med din make om att få hjälp för en psykisk sjukdom är inte lätt . Men att förbereda i förväg för samtalet och förutse din makes reaktion kommer att öka chanserna för en lyckad intervention. Instruktioner
1

Beväpna dig med fakta . Om du misstänker att din make har bipolär sjukdom , bekräfta dina misstankar genom att prata med din läkare . Var medveten om att många andra fysiska och emotionella krämpor kan härma bipolär sjukdom . Din husläkare kan förse dig med rätt information och hjälpa dig att planera er konversation med din make .
2

kan språket av sjukdomen . Några vanliga termer som används när man talar om bipolär sjukdom inkluderar mani , depression , " akut fas " och " cykling. " Mania avser den fasen av bipolär sjukdom märkt av en ökning av energi , impulsivt beteende , storslagna tankar och ett minskat behov av sömn . Depression hänvisar till den motsatta polen , då låg energi , brist på motivation , sorg och hopplöshet tar över . Termen " akut fas " hänför sig till en fullt utvecklad episod av antingen mani eller depression , och " cykling " hänför sig till övergången från en humör ytterligheten till den andra . Addera 3

Broach ämnet med konkreta exempel på oroande beteende . Prata med din make i en lugn , stödjande sätt . Ge konkreta exempel på beteenden som berör dig . Till exempel " Jag är orolig för din stanna uppe hela natten , " eller , " Jag har märkt att du har att spendera en massa pengar på sistone och jag är orolig för det . "
4

Dela observationer av vänner eller familjemedlemmar för att validera din oro . " Steve nämnde din plan för att sluta ditt jobb och reser över hela landet och var berörda , " eller " Din syster har också märkt att du verkar vara att göra en hel del stora förändringar . Hon oroade eftersom detta är av karaktär för dig . "

5

Bo på fallgropar . Även om det kan vara frestande , försök att inte tappa humöret , skuld eller skam din make . Om samtalet börjar röra sig i en anklagande riktning , försöka styra tillbaka genom att säga , " jag " Förlåt , jag " m bara riktigt orolig för dig . " Din make kommer sannolikt att sluta lyssna om han känner sig förlöjligade .
6

Var redo för motstånd Även om de flesta människor med bipolär sjukdom kan stabiliseras med medicinering och rådgivning , många människor motstå diagnos . Var beredd på din make att stå emot dina frågor. Du kan behöva ha mer än en konversation med henne innan hon är redo att utvärderas .
7

Använd ett lagarbete . Familjemedlemmar är en viktig del i förvaltningen av psykisk sjukdom , men du behöver inte göra det ensam . Prata med din husläkare för information om lokala mentalvårdsbyråer. Riksförbundet för psykisk sjukdom och Depression och bipolär Support Alliance har också resurser för familjemedlemmar . Addera