En bipolär person ofta gånger arbetar mycket hårt för att hantera bara deras enkla dag - till-dag aktiviteter såsom själv hygien , äta och förhandla sociala situationer i världen . En av de mest användbara saker som en vän till en bipolär person kan göra är att lyssna utan dom som den bipolära personen förklarar hur det är att leva i hans värld .
2
En bipolär person vill ha kul men ofta gånger de är rädda för att gå överbord med detta roliga . Så att vara i ständig kommunikation om hur bipolär person känner om din verksamhet är nyckeln till att vara en vän av en bipolär person. Oavsett om det `s gå ut på middag , gå på en sport spel , göra middag , eller helt enkelt ta en promenad , är det bra att kolla in med din bipolär vän för att se till att han gör allt rätt när du går igenom dessa aktiviteter .
3
En bipolär person som redan kan känna sig marginaliserade och isolerade för sin sjukdom , så det är viktigt att vara tillgänglig för den person med bipolär sjukdom så att han eller hon vet att du bryr dig . Även genom att helt enkelt lyfta luren eller skicka sms varannan dag , låter detta den bipolära personen veta att du tänker på honom .
4
Alert din bipolär vän om du börjar tänka att han glider in depression eller mani. Detta kan vara det svåraste att göra som en vän till en bipolär person. Vanligtvis vänner eller familj är de första att märka varningssignaler så om du har ett problem , uttrycka det . Att göra detta på ett icke - anklagande sätt kan vara en livräddare för någon med bipolär sjukdom . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online