Hur man behandlar bipolär sjukdom

Bipolär sjukdom , ibland kallad manodepressivitet , är en psykisk sjukdom som kännetecknas av plötsliga och omväxlande humörtillstånd. En person med bipolär sjukdom ofta går igenom stadier av depression och mani snabbt, eller en av de två humörtillståndkan dominera medan den andra förekommer mindre ofta . Dessa människor kan uppleva perioder av eufori och sedan blir extremt deprimerad . Personer med denna sjukdom kan behöva livslång behandling för att leva ett normalt och produktivt liv . För att behandla bipolär sjukdom effektivt är det viktigt att genomföra en behandlingsplan som omfattar medicinering , psykoterapi och livsstilsförändringar . Instruktioner
1

Vet symtomen vid bipolär sjukdom . Några tecken på detta psykisk sjukdom skiftar humörsvängningar ( stora toppar och dalar ) , irritabilitet , rastlöshet , impulsivt beteende , ångest , trötthet och självmordstankar . Gå till läkare för att få en diagnos . För att behandla bipolär sjukdom , är en korrekt diagnos viktig .
2

Ta mediciner som ordinerats av din läkare . Personer med bipolär sjukdom kan behöva olika typer av läkemedel som humör stabilisatorer ( litium ) , antidepressiva , anti - beslag och atypiska antipsykotiska läkemedel . Vissa människor kan behöva en kombination av dessa läkemedel . Du och din läkare kan finna de mediciner som är bäst för ditt tillstånd . Addera 3

Gå för psykoterapibehandlingar. En psykiater kan rekommendera att en person med denna sjukdom se en psykolog eller kurator . Vissa psykoterapi behandlingar som föreslås för bipolär sjukdom är kognitiv beteendeterapi, psycho och familjefokuseradterapi . Kognitiv beteendeterapifokuserar på att hjälpa en patient att identifiera och ändra negativa beteendemönster medan psycho kan lära människor att identifiera tecken på ett återfall så att de kan söka behandling
4

Behandla bipolär sjukdom med elektrokonvulsiv behandling ( ECT ) eller chockterapi när en person inte visar tecken på förbättring med medicinering och eller psykoterapi . Denna behandling kan också vara användbart för symtom på allvarlig depression eller självmordsbenägenhet .
5

Kom på sjukhus när det finns tecken på allvarlig depression , mani , psykotiska symtom ( vanföreställningar ) eller självmordstankar . Detta är tecken som kräver omedelbar uppmärksamhet och en person kan ha att bo på ett sjukhus under en tid .
6

Gör nödvändiga livsstilsförändringar genom att begränsa användningen av alkohol eller droger . Ibland kan dessa aktiviteter kan utlösa en episod , som kräver behandling för drogmissbruk . Gå med i stödgrupper för att hjälpa dig att klara av denna sjukdom . Få tillräckligt med sömn , som ett av symtomen vid bipolär sjukdom är oförmåga att sova gott . Din läkare kan rekommendera sömn medicin . Lär dig att kanalisera överskottsenergi genom att delta i motion, hobby eller sport .
7

Lär dig att hantera stress genom avslappningstekniker som meditation och yoga . Kom ihåg att för att behandla bipolär sjukdom kan kräva en kombination av behandlingsalternativ . Addera