Hur man handskas med en bipolär vän

Att ha en vän som fick diagnosen bipolär sjukdom kan vara svårt att acceptera . Dock är det viktigt att förstå orsaken bakom humörsvängningar och depression i stöd av din vän . Här är några tips som hjälper dig att stödja en bipolär vän och för att hjälpa dig klara av en psykisk sjukdom som drabbar er båda . Instruktioner
1

Utbilda dig själv om sjukdomen , vad som orsakar det och vilka behandlingsalternativ finns. Lär varningssignaler om en manisk episod . Du kanske kan känna igen tecken och symtom innan din vän och hjälpa till att minimera en episod .
2

Prata öppet med varandra om hur sjukdomen har påverkat er båda . Diskutera vilka metoder som du är villig att införliva under ett avsnitt , så både du och din vän är förberedda för ditt svar . Addera 3

Stöd din väns behandlingsalternativ , och uppmuntra till att medicinering tas som riktas . Missade doser eller plötsligt stoppa ett läkemedel kan ha biverkningar .
4

Uppmuntra oberoende och partnerskap . Var villig att hjälpa din vän med återhämtning , men undvika att göra saker för din vän .
5

Gå med i en stödgrupp , och dra nytta av de resurser som en grupp kan ge dig . Prata med andra vänner och familjemedlemmar till din vän . Att ha en sammanhållen grupp av berörda och investerat i din väns hälsa människor är avgörande för deras stöd .
6

Utveckla ett behandlingskontraktmed din vän . Kontraktet innehåller instruktioner för behandling och när och var du vill aktivera instruktionerna i kontraktet om du behöver ta en mer konkret tillvägagångssätt eller ta kontroll med din kompis för att få behövde hjälp . Addera