Anger Management Aktiviteter för tonåringar som saknar sociala färdigheter

Hantera ilska är ett viktigt verktyg för rehabilitering av oroliga tonåringar . Faktum är att en brist på ilska sammanfaller med dålig social kompetens - ofta resulterar i svårigheter i hemmet , i skolan och i professionella situationer . Undervisning ilska aktiviteter för barn som saknar social kompetens är ett nödvändigt medel för att omvandla ett problematiskt barn till en fungerande vuxen . Orsaker

Brutna hem eller traumatiska händelser är direkta orsaker till problem ilska och sociala färdigheter brister i tonåringar . Enligt Miami Valley TechPrep Consortium , barnmisshandel , föräldratvister, skilsmässa , brist på finansiell stabilitet och drogmissbruk är de viktigaste faktorer som bidrar till ett barns stressnivå . Tonåringar som genomgår tuffa förhållanden i hemmet översätter deras stress och ilska offentligt. Många tonåringar är illa rustade för att hantera den akademiska och beteendemässiga krav i gymnasiet , till exempel , när de inte kan kontrollera sin ilska .

Läsa

Presentera tonåren med olika skriftliga exempel på beteendeproblem sätter dem i ett fysiskt lugn och vilsam tillstånd . Den fysiska avkoppling och lugn hjälpa lugna tonåring , vilket resulterar i en ökad nivå av koncentration. Be tonåringar att läsa en rad olika exempel där barn deras ålder beter sig dåligt i olika situationer . Att diskutera orsakerna till den tonåring i exemplet kan vara arg , varför hans ilska är att skada honom eller andra omkring honom , och bättre sätt att hantera den ställde situationen får tonåringar att använda sitt kritiska tänkande och förmåga att lösa problem .


Inter

att prata om ilska hantering i stora grupper kan också minska stressen i en orolig tonåring känsla ut på grund av hans dåliga beteende frågor . Till exempel , engagera grupp tonåringar i en diskussion om vad som gör var och en av dem arga . Låt varje barn skriva åtminstoneen anledning på en krita ombord . Identifiera fysiska områden i kroppen barnet känner smärta när upplever ilska och ber tonåringar att ge förslag till varandra för att hantera problemen . Interaktivitet övningar, som denna , främja förståelsen att ilska är normal och hantera den inte gör dig svag eller underlägsen .
Avkoppling

Undervisning avslappningstekniker ger tonåringar med praktiska verktyg för att upprätthålla en nivå huvudet i sociala situationer . Uppmuntra varje barn för att avgöra vad som hjälper honom " chill " - lyssna på musik eller djup andning , till exempel - att utveckla en handlingsplan för avkoppling när ilskan uppstår . Ständigt påminna de tonåringar som progression med avslappningsövningar visar mognad , karaktär , och respekt för sig själv och andra . Addera