Depression och ångestsymtom

Depression och ångestsymtom ska aldrig ignoreras . Upplever något av dessa symtom kan göra livet svårt , smärtsamt och till och med oacceptabla. Om du eller någon du känner upplever några symtom på depression och ångest , är det viktigt att besöka en läkare så snart som möjligt . Vikt

Viktökning eller förlust är ett symptom på både ångest och depression . Människor antingen vända sig till mat för komfort eller förlorar sin aptit när de känner sig deprimerade och /eller har ångest .
Sova

Driven sova samt sömnsvårigheter är också tecken av depression och ångest. Vissa människor sover mer för att undvika sina känslor medan andra konsumeras av sina känslor och har svårt att stänga av tankarna i huvudet och somna . Addera aktivitet

någon upplever depression och ångest tappar ofta intresset för gamla favoritaktiviteter eller delta i någon verksamhet alls .

Tankar

Tankar av hopplöshet , värdelöshet och rädsla är tecken på depression och ångest . Vissa personer har även självmordstankar .
Koncentration

Depression och ångest symtom är generellt ett problem med koncentration . Det kan vara så att de motstridiga tankar i hjärnan orsakar en oförmåga att koncentrera sig eller att depressionen är så stark att tankar av hopplöshet medla alla andra uppgifter som kräver koncentration .
Panic

Depression och ångest symptom kan inkludera känslor av ångest och panik . Dessa kan bestå av bultande hjärta , svårt att andas och varm /kall vallningar . Addera