Hur att acceptera dig själv för vem du är

Varenda människa på jorden är unik personlighet , utseende , kroppsstorlek , vikt och längd . Alla tecken och fysiologiska egenskaper kommer från dina biologiska föräldrar och era förfäder . Du kan inte ändra på det faktum , och det är alla ner till genetik om vem du är och vad du kommer att bli . Alla måste lära sig att acceptera sig själv och älska sig själv för den man är och vara stolt över sitt arv . Att acceptera sig själv är det första steget till att älska dig själv . Instruktioner
1

lära sig att acceptera dig själv för vem du kan vara svårt för vissa människor . Titta i spegeln och istället för att hitta fel med bilden som reflekteras , titta på det och acceptera det som är där. Bilden är din bild och tillhör dig bara . Ingen annanstans i världen är densamma och du måste vara stolt över vem du är .
2

Titta på alla dina kroppsdelar och acceptera varje del . Titta på dina fötter och ben och accepterar dem . Titta på din torso och acceptera din torso . Titta på dina armar och bröst och accepterar dem . Titta på ditt ansikte och hår och accepterar dina egenskaper och ditt hår . Ingen annan har dessa funktioner; du är unik och vacker . Addera 3

Tänk vilken typ av personlighet du har och acceptera din personlighet . Den är unik för bara dig . Du är unik och du är vacker på alla sätt . Acceptera dig själv för vem du är och vad du är och den ljusa framtid som ligger framför dig eftersom du är unik och bara du har de underbara egenskaper du besitter . Var stolt över vem du är och håll huvudet högt , för det finns bara en " dig . " Var stolt över vem du är . Acceptera dig själv som en helhet perfekt varelse och älska dig själv .
4

Gör något varje dag för att hålla fokus , hålla centrerade och jordad . Minns med acceptans kommer kärlek och du älskar dig själv nu . Du är en perfekt varelse . Addera