Vilka är symptomen på sorg?

Sorg är en naturlig känsla som alla upplever någon gång. Det kännetecknas av känslor av sorg, saknad och besvikelse. Vanliga symtom på sorg inkluderar:

* En allmän känsla av olycka

* Förlust av intresse för aktiviteter som en gång var roliga

* Koncentrationssvårigheter

* Svårt att sova eller sova för mycket

* Förändringar i aptit

* Trötthet

* Irritabilitet

* Tårighet

* Känslor av värdelöshet eller skuld

* Självmordstankar eller -beteenden

Det är viktigt att notera att sorg kan vara ett symptom på depression, en allvarligare psykisk sjukdom. Om du upplever symtom på sorg i mer än två veckor, är det viktigt att prata med en psykiatrisk specialist för att bli utvärderad för depression.