1. Stressrespons :Depression åtföljs ofta av kronisk stress, vilket kan aktivera kroppens stressresponssystem. Detta kan leda till frisättning av hormoner som kortisol, vilket kan undertrycka immunförsvaret med tiden.
2. Reducerad immuncellsaktivitet :Vissa studier har funnit att personer med depression kan ha lägre nivåer eller minskad aktivitet av vissa immunceller, såsom naturliga mördarceller och T-celler, som spelar en viktig roll för att bekämpa infektioner.
3. Inflammation :Depression har förknippats med ökad inflammation i kroppen. Kronisk inflammation kan störa immunförsvaret och bidra till utvecklingen av olika hälsotillstånd.
4. Beteendefaktorer :Depression kan leda till beteendeförändringar som ytterligare kan försvaga immunförsvaret. Detta inkluderar dålig näring, sömnbrist och minskad fysisk aktivitet, vilket alla kan påverka immunhälsan.
5. Medicineringseffekter :Vissa antidepressiva och andra mediciner som används för att behandla depression kan ha biverkningar som påverkar immunförsvaret, även om detta varierar beroende på medicinering.
6. Psykoneuroimmunologi :Psykoneuroimmunologi är ett område som utforskar sambanden mellan hjärnan, nervsystemet och immunsystemet. Man tror att hjärnan kan påverka immunfunktionen genom olika vägar, och kronisk stress och depression kan störa dessa vägar.
Det är viktigt att notera att även om depression kan ha en inverkan på immunsystemet, kan omfattningen av denna effekt och individuella svar variera. Dessutom, att ha depression betyder inte nödvändigtvis att en person kommer att utveckla ett försvagat immunförsvar.
Om du upplever depression eller psykisk ohälsa är det viktigt att söka professionell hjälp. Att ta itu med depression kan involvera en kombination av terapi, medicinering vid behov, egenvårdsmetoder och livsstilsförändringar, vilket kan bidra till att förbättra den allmänna hälsan och välbefinnandet, inklusive immunfunktionen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online