erbjuda ett sympatiskt öra till den person som du hjälper . Ofta anförtro sig någon och att kunna prata igenom rädslan för läkare ensam kan vara en stor hjälp .
2
Prata med personen om vad som kan ha orsakat rädslan . Om rädslan är irrationell , då logiken kan hjälpa personen att övervinna den. Till exempel är en rädsla för läkare som kom från övervinna sjukdom inte logiskt eftersom läkarna var en viktig del av läkningsprocessen . Addera 3
Göra en del forskning för att hjälpa personen att hitta en läkare som arbetar med patienter som har sådana farhågor . Om personen känner att läkaren är medveten om den rädsla och kommer att vara varsam och försiktig , kan de vara mer benägna att gå .
4
Delta i en stödgrupp för personer med en liknande rädsla med den person du hjälper . En stödgrupp kan vara skrämmande att delta ensam men med en stödjande vän , kan det vara en mycket mer positiv upplevelse .
5
Uppmuntra din vän att införas till föremålet för rädslan långsamt . Till exempel kan du börja med att titta på bilder av läkare och sjukhus som kommer att framkalla en rädsla svar . Personen bör då inriktas på att lugna ner och minska stress . Möte med en läkare personligen , men inte för en kontroll , kan vara nästa steg . Fortsätt framåt tills personen kan få den vård de behöver . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online