Vetenskaplig förklaring av ångest

De flesta människor upplever ångest som en känsla utlöses av väntan på potentiella faran . Hur och varför människor upplever ångest , är dock fortfarande en fråga för debatt bland psykologer och forskare . Många teorier finns om de bidragande faktorerna och primära effekter av ångest , liksom förhållandet mellan vardagliga ångest och kliniskt diagnostiserade ångest . Teorier

Några av de främsta förklaringarna till ångest omfattar biologiska och neurobiologiska teorier , som undersöker genetiska och fysiologiska faktorer som kan bidra till ångest och ångestrelateradesjukdomar . Däremot beteendemässiga och kognitiva teorier överväga eventuella miljöfaktorer som kan utlösa känslor .

Funktioner

Vetenskapliga studier har visat att känslor av ångest åtföljs av fysiologisk aktivitet , även känd som upphetsning , i en persons sympatiska nervsystemet. Denna verksamhet eller upphetsning , när måttlig , kan orsaka en individ att känna fysisk muskelspänningar , nervositet eller rastlöshet .
Biologi

Forskning om biologin av ångest har visat att vissa delar av hjärnan , t ex amygdala i tinningloben , blir aktiverade när en individ upplevde ångest. Hälsan av signalsubstanser , liksom, kan påverka i vilken utsträckning en person känner sig orolig eller rädd .
Miljö

Beteende -och kognitiva forskare har funnit att miljöfaktorer kan också bidrar till upplevelsen av ångest . Till exempel har mer än 70 procent av kliniskt diagnostiserade ångest och panikångest kopplats till allvarligt stressande livserfarenheter .

Effekter

Medan en måttlig känsla av ångest kan hjälpa en person att förbereda sig för potentiella problem och för att undgå eventuella faror , kan en stark känsla av ångest ibland bli försvagande . Studier har visat att personer som upplever extrem ångest har svårare att hantera potentiellt hotfulla situationer . Addera