Slutenvård behandling för ångest

Slutenvård behandling för någon psykisk sjukdom innebär att tillfälligt ta bort någon från den besvärliga sin dag till dag livet för att fokusera på sin återhämtning i en säker och kontrollerad miljö övervakas av mental hälsa . För dem som lider av svår ångest , kan inpatientbehandling hjälpa den personen lära sig att hantera sina besvär och så småningom återhämta sig . Kognitiv beteendeterapi

Hörnstenen i ångest behandling terapi , de flesta slutenvård psykiatriska anläggningar påbörja behandling av ångest med kognitiv beteendeterapi , eller KBT . Den Ångest Treatment Center hemsida beskriver KBT som en tvåfaldig process avsedd att " förändra tänkande mönster ( kognitioner ) som har hindrat människor från att övervinna sin rädsla . " Eftersom ångest har ofta sina rötter i ogrundad rädsla och överdrivna farhågor , som arbetar för att ändra hur någon som lider av tillståndet tänker om sig själv och sin omgivning bättre kommer att göra det möjligt för henne att leva ett ångestfritt liv .

Ångest Treatment Center fortsätter med att beskriva den andra aspekten av kognitiv beteendeterapi som " beteendekomponentenhjälper individer att långsamt komma i kontakt med sin rädsla . " Om du lider av ett ångestsyndrom och genomgick KBT , skulle din terapeut successivt introducera dig i miljön eller situation som orsakar dig mest bekymmer . Genom tid ( och med kognitiv terapi ) , skulle du börjar förlora din rädsla för situationen och få mer kontroll över dina känslor och fysiologiska reaktioner till ångest .
Exponerings Response /Ritual Prevention Therapy

Remuda Ranch Treatment Center fokuserar på behandling av ångest och panikstörningar hos kvinnor och flickor . Den använder också KBT , som anges på sin hemsida , tillsammans med exponering med responsprevention . Denna typ av terapi fokuserar på att långsamt utsätta någon med en ångest /panikångest till något han fruktar samtidigt vägleda honom genom obehagliga känslor och visa honom hur man ska klara av de fysiologiska och känslomässiga reaktioner såsom ångest orsakar .

ångest Treatment Center använder en liknande terapeutisk metod som kallas exponering och ritual förebyggande terapi , vilket är tänkt att successivt avstånd någon med en ångest från sin rädsla . Genom att konfrontera de saker som hon kan tänka outhärdlig och överleva dem hjälper henne att inse att även om de kan orsaka hennes stora känslor av ångest , dessa känslor är flyktiga och kan hanteras . Addera Alternativ behandlingar

Slutligen finns det ett antal alternativa behandlingar som sluten anläggningar använda för att behandla ångest. Den Remuda Ranch använder konstterapi , djurterapi( terapi som involverar interaktion med hästar , hundar och andra djur för att öka välbefinnandet ) och fritids terapi .

Humörstörningar Treatment Center på Sierra Tucson använder ett antal östra andliga och meditationsbaseradeterapier såsom qi - gong ( populärt kallad tai chi ) , massage , yoga , akupunktur och närings -och träningsplaner. Dessa typer av behandlingar kan öka avslappning och fokus , vilket gör att personen med ett ångestsyndrom att bättre kontrollera sina tankar och beteenden , speciellt när de möter något som normalt gör honom orolig . Addera