Vad att säga när du ringer en läkare med ångestsymtom

Oavsett om du ringer din allmänna läkare , en psykiater eller en terapeut om ångestsymtom , är det viktigt att vara tydlig och noggrann , så en korrekt diagnos kan göras . Lite kunskap om ångestsymtom kan hjälpa dig att vara så tydliga som möjligt i din förklaring . Förklara din situation

Det första målet är att förmedla till läkaren att du söker behandling för din ångest och att du tror att symptomen du har är relaterade till anxiety.Mention om det finns några omständigheter i ditt liv som skulle orsaka ångest . Förändringar som skilsmässa , dödsfall , omgifte , ett drag , en befordran eller en bränning , en förlust av något slag , eller till och med ett nytt barn i familjen eller släkt ska rapporteras . Både negativa och positiva förändringar kan orsaka ångest .
Beskriv emotionella , fysiska och psykiska symptom

Ångestsymtom kan vara känslomässiga, fysiska , psykiska eller beteendemässiga . Det kan vara bra att berätta för din läkare om dina känslomässiga ångestsymtom först . Detta kommer att ge läkaren en klar förståelse för att du verkligen lider av oro och upprörda , inte bara från fysiska symptom . Emotionella symtom är kronisk oroande , missnöje över det oroande , gråtmildhet , irritabilitet och bristande förmåga att koncentrera sig på andra saker på grund av oro .
P Det är mycket viktigt att diskutera de fysiska ångestsymtom med läkaren så något medicinskt problem kan uteslutas . Ångest kan orsaka en mängd fysiska symtom, som andningssvårigheter , hjärtklappning , bröstsmärtor , skakningar , svimningskänsla , kvävning förnimmelser , svettningar , yrsel och andra. Anmäl alla fysiska symtom till läkaren , även om vissa av dem verkar orelaterade . Läkaren kan vilja utföra tester för att utesluta medicinska problem . Till exempel kan sköldkörtelsjukdom orsaka ångestliknande symptom som löser när den medicinska problemet är borta , så det är värt att följa upp med medicinska tester .

Ångestsymtom kan också vara psykiskt . Känsla som om du kommer att " förlora " , och som har tankar som du kan vara galen är ofta symptom på extrem ångest . Ibland återkommande eller bisarra tankar kan förekomma . För dem som har varit utsatta för trauma , minnesbilder ofta satt i. Känsla som om du är i en dröm eller känsla lossnat från kroppen , kallas derealization och personlighetsförändring , kan också vara symtom på ångest .

Ibland är svårt för människor att erkänna dessa tankar . De är rädda att de verkligen är galen eller att de kommer att dömas eller " lägga undan . " De flesta läkare förstår att detta är symptom på ångest . Det är viktigt att söka en läkare eller terapeut som du kan lita nog att du kan avslöja dina symtom .

Beteendemässiga symtom på ångest är överdriven handtvätt , undvikande av platser och situationer , kontroll tre eller fyra gånger för att göra att du har stängt av ugnen och andra beteenden som syftar till att dämpa ångest .
p Om du följer alla dessa steg , bör läkaren ha en ganska komplett bild av din situation . Hon kan rekommendera medicinska tester , erbjuder receptbelagda läkemedel eller hänvisa dig till en terapeut eller stödgrupp . Addera