Definition av ångestsyndrom

Ångest är en normal och ibland hjälpsam aspekt av mänskligt liv . Det visar sig i de känslor av oro och till och med måttlig rädsla som du upplever den som avser att ny utmaning . En sådan utmaning kan vara ett test , en audition för en skola eller samhälle teaterpjäs , en blind date eller någon erfarenhet som ni hyser osäkerhet . Men när känslor av ångest går utöver vad som kan anses normalt och växa till något som är handikappande och påverkar din livskvalitet , du förmodligen lider av ångest . Vanligaste typerna

National Institute of Mental Health ( NIMH ) , en del av National Institutes of Health , definierar ångest som " en överdriven , irrationell rädsla för vardagliga situationer . " Den påpekar också att så kallade ångest presenterar sig i en mängd olika former . De fem vanligaste typerna av ångest , enligt NIMH , är posttraumatiskt stressyndrom ( PTSD ) , som ofta ses i veteraner återvänder från slagfältet; generaliserad ångeststörning; social fobi , även känd som social fobi; panikstörning; och tvångssyndrom ( OCD ) .
PTSD

Även allmänt förknippas med människor i de väpnade styrkorna som har inför krigets grymma verklighet , PTSD kan följa någon traumatisk händelse - till exempel att leva genom en naturkatastrof , en våldsam personligt angrepp , bilolycka eller rädslan för allvarliga personskador. Symtomen inkluderar sömnsvårigheter , störande drömmar eller tankar i samband med den tidigare trauman och känslor av avskildhet och emotionell domningar .
Gener

Denna form av ångest uppstår när oron vardagen blivit blåst i proportion till den grad att den oro , spänning och ångest i samband med dessa frågor börjar lamslå en förmåga att fungera . Symtomen omfattar irritabilitet , trötthet , muskelvärk /spänning , ryckningar , huvudvärk , darrningar , värmevallningar och överdriven svettning .
Social

När känslor av självmedvetenhet växer ut av kontroll och en person känner sig så obekväma i sällskap med andra som han flitigt undviker social interaktion , kan tillståndet diagnosen social fobi . De som lider av denna form av ångestsyndrom är djupt rädda för att bli observerade och dömas av andra. Andra symtom är illamående , skakningar , rodnad , svårigheter att prata och kraftig svettning .
Panic

Upprepade episoder av extrem rädsla för att komma vidare med liten eller ingen varning och har knapphändig eventuella rationell grund utgöra vad psykiatriska yrkes definierar som panikångest. Fysiska symptom som åtföljer denna form av ångestsyndrom kan inkludera yrsel , bröstsmärtor , buken ångest , andnöd och hjärtklappning .
OCD

ångestsyndrom OCD , enligt till NIMH , " kännetecknas av återkommande , oönskade tankar (tvångstankar) och /eller repetitiva beteenden ( tvång) . " Repetitiva beteenden kan omfatta ritualer som involverar räkna , rengöring , kontroll eller handtvätt , vilket kan ge tillfällig lindring från patientens oönskade tvångstankar och akut ångest . Men snart börjar cykeln igen . Addera