Hur lång tid tar ett ångestattacker Senaste

? Ångest är ett psykiskt tillstånd som orsakar en person att känna sig rädd , även när de yttre förhållandena inte motiverar det . Olika faktorer kan orsaka onormal rädsla, och längden av den ångest attack kan variera beroende på orsaken . Typer av ångestattacker

Ångestattacker täcker ett område från intensiv men relativt korta panikanfall mot kronisk ångest , återkommande fobier , posttraumatisk stress eller långvarig ångest som leder till tvångsmässiga beteenden .

panikattacker

en panikattack är en intensiv och plötslig ångestattack med fysiska symtom som bröstsmärtor eller hjärtklappning eller känner dig yr , illamående eller att inte kunna fånga dina andetag . Attacken kommer på snabbt men också tenderar att lösa sig inom ungefär en halvtimme . Men panikattacker kan kombineras med andra bekymmer , och de tenderar att återkomma .

Allmänna ångestattacker

Människor som är spänd på en daglig basis , även utan specifik orsak , kan diagnosen generaliserat ångestsyndrom . Detta lågmäld känsla av ångest tenderar att genomsyra den personens liv och orsaka symptom på trötthet och utvecklingspotential i flera månader , till och med år , utan behandling .

Fobiska Attacker

Personer med specifika fobier blir oroliga när de konfronteras med en viss situation , t.ex. en flygrädsla , höjd , folksamlingar eller öppna platser , rädsla för ett djur eller föremål , eller något annat sådant specifikt tillstånd . Den ångest kan uppstå under denna begränsade tid när de måste hantera situationen eller det kan vara längre i de fall där den person som känner att situationen kommer att uppstå , till exempel när du planerar en resa med flyg . Tanken på resan ökar ångestnivåni förväg , antingen frammana ett undvikande eller kulminerade i själva attacken när man står inför rädslan själv .
Sociala fobier

människor kan frukta visas på sociala funktioner , och en av de mest genomgripande rädslor i den allmänna befolkningen är att tala inför publik . Personer med denna rädsla kan undvika det , men om tvingas kommer att ha många av samma symptom på en panikattack . Sociala fobiker kan drabbas av spänningar i veckor eller månader innan en händelse de fruktar .
Tvångssyndrom Attacker

De med tvångssyndrom tenderar att ha pågående ångest baserad på tankar om fara för sig själva eller andra. För att hantera denna oro , kommer personen att försöka kontrollera sitt liv genom upprepning av antingen psykiska eller fysiska handlingar som tar upp en oändlig tid , till exempel upprepade böner eller räkna , dubbelkontroll dörrlås, eller tvätta händerna flera gånger .

Post - Traumatic Stress

Människor som lider svåra trauman , till exempel våld på sig själva eller andra , kan utveckla en akut reaktion som begränsar deras förmåga att fungera korrekt . När villkoret inte varar mer än en månad , är det ofta anses vara posttraumatisk stress . Det kan pågå under en relativt kort tid och lösa sig inom några månader , eller den person som kan utveckla en långvarig , kronisk ångest som varar år om de inte behandlas . Addera